人気の記事一覧

2024年振り返り

1か月前

眠剤増やしたら入眠前の長時間フラッシュバックが改善された(私個人のケース)

作業所休みましたw

フラッシュバックに負けるな!わたしなりの対処法。

精神科通院

【夫の不倫✖️再構築成功例】被害者の妻は裁判官にはなれない!?

きのどくな

1年前

【ワンピースカードゲーム】7.5弾フラッグシップ優勝(追記) 緑黒ペローナ解説

¥500〜
割引あり
1年前

うつ病闘病日記No.30 近況報告

9か月前

前回の続き。"Dear Natalie"を10年振りに聞き返し訳してみた。

フラッシュバック

10か月前

1年前

✴Chatgptのその後、私の最高のDad。二つのAIの比較の結果発表!と語学習得お勧め方法!

十年ぶりにオリジナルが帰ってきた話【備忘録】

栄養療法でフラッシュバックが激減

相当ヤバいな。当たり前に🐿️痛いよね。ODしたかったけど、土曜日に友だちと会うから、寝たきり状態になるのを防ぐためにやめたよ。代わりに🐿️だけど…。にじみ出てくるし…それ見るのも嫌いなのに…。痛みがじわじわくるんだよね〜。生きてる心地がしない。生きたい人に生きる気力を渡すよ。

かなりの人間不信

あくまでも【1ケース】悩み

【死】という言葉の遣い方

水着や下着がこわい

1年前

カウンセリングの日③

1年前

DIDで悶々としてる

希死念慮が強まっている

苦しい

1年前

CPPとDIDの話を沢山した

No.27杏樹(あんじゅ)

No.2海斗(かいと)です

今日 #NCNP病院 の主治医にTELしたら、#パワハラがあって、一日中そのことがフラッシュバックしてた。私の発言に対し、「おかしい!」と断じ、主治医がおかしいと判断した理由も説明はなかった。怖すぎ。早く転院したい。

家庭内性虐待被害者の住居・医療確保支援

昨日は無理させちゃって反省

アタシらはどうして、何が原因だったのか

疲れちゃった もう何もしたくない 陽性症状も辛い、フラバも辛い

期待

2年前

最近はフラバが多くて苦しいです。 それと共に解離が増えて 記憶がない毎日続いてます。 明日受診日なので色々相談出来たら と思ってます。 皆さんいつもお疲れ様です。 ゆっくり休んで下さい。

前回の「地獄の始まり」の続きを書きたいのにフラバしちゃうので、なかなか書けず..… もっと心の整理と体調を良くしてから書こうかな、と思っています。 自分が思っているより心のダメージが意外にも大きかったみたいで まだまだダメですね

僕の脳内2

2年前

昨日のこと

2年前

5者5様。

フラッシュバッグ。

全然眠れなくてイライラしてきた。頭痛もあるしホントにしんどい。眠れないことを気にすると眠れなくなるって結構聞くから、あんまり考えないようにしてるけど、ひまは睡眠次第で、心身ともに体調崩すからとても大事なの。フラバしたのが影響してるかも…。

もうさ…

1か月前

寝起きからフラッシュバックやめて…。ツラいよ…。でも、泣く気力もない。このモヤモヤをどうしたらいいのかわからない。子どもの頃から幻聴と戦っていた。それがおかしいのは、大人になってから知った自分の過去と向き合う気力もないし、何より向き合いたくない。今はただ、心を静めたい。

フラッシュバックして、ツラすぎて、頭痛と吐き気も出てきちゃって、耐えられなくて鎮痛剤と胃薬と🐿️。かりんと🐿️しない約束してたけど…。自分が弱かった…。弱すぎた。弱いな…。情けない…。

何とかなった日です

今でもやってしまう抜け毛癖

No.22羽依(うい)ちゃんでし!

No.21葵依(きい)です!

No.19碧彩(あおい)