イライラしたり 過剰に敏感になったりしていたら とりあえずご飯を食べて寝る マズローの欲求5段階説は古いと言われますが まず生命維持にかかる欲求が満たされれば 心に余裕ができると思うのです 今日は少し睡眠不足なので イラついているのかも知れません でもノーリツは許さんが