クムニェ開始から2日目♪まだ練習段階の内容だけど歩いた感じがなんだかいつもと違うような😳足どりが軽いというのか足の角度にも変化があるような。。。🧘
今日から『クムニェ』というチベット医学伝統の瞑想ヨーガを始めよう♪そして、その記録をnoteにしていこう♪。。。と思いつぶやいてみる（笑） 続けることが難しい私。。。いつまで続けることができるかな（笑）（笑）
