人気の記事一覧

「良かったこと」を書き出す

3 good things

ほぼ日手帳と一緒に使ってるアイテム

7か月前

こころの「安心」について。

5か月前

文章とAI、上司と「決めつけ」のお話。(要するにまとまっていない)

2か月前

2023年に始めたこと〜スリー・グッド・シングス〜

9か月前

スリー・グッド・シングス!

7か月前

スリー・グッド・シングスで人生をハッピーに!

今からでも遅くない!毎日をポジティブにしたい大学生の新習慣【大学生ブログ】

スリー・グッド・シングス37日目 2024年3月10日

7か月前

超お手軽に幸せになる方法

10月12日(木) 3行日記

スリー・グッド・シングス2日目 2024年2月4日

8か月前

この「考え方の癖」が生きにくくさせる

啓蒙のむずかしさと打開策

幸福感を高めるために注意力を味方につけよう

【noteで学ぶ健康習慣の科学65:心の健康を整える『スリー・グッド・シングス』】

1番暗くて辛かった時期から、笑顔いっぱいの私になるまでに最初に始めたこと。

3年前

あまりにもメンタル不調が治らないので three good thingsを始めることにした。 最初の1ページを好きなもので埋めつくした。

2年前

「3grateful & 3goodthings 」で、 しあわせ感UP

2021.2.18 Three good things中間分析。

一日に良いことを3つ書くこと

2020.8.26痩せ日記11

4年前

スリー・グッド・シングス

スリー・グッド・シングス45日目 2024年3月18日

6か月前

スリー・グッド・シングス32日目 2024年3月5日

7か月前

スリー・グッド・シングス26日目 2024年2月28日

7か月前

10月27日(金) 3行日記

11か月前

10月20日(金) 3行日記

11か月前

ほぼ日手帳plannerに3good thingsを付けてみる。

1年前

2021.2.2 毎日良いこと3つメモ。