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弘前の「料理とお酒 まさ」さんの持ち帰り刺し盛り♥写真は一人前千円!スーパーで買うより安くて新鮮で、切り方が最高にうまいドグよ。(*´Д`)お刺身ってタンパク質摂れるし、α-リノレン酸って良質の油摂れるし、余分な油摂らなくていいしで、最高だと思うんだドグ〜。漁師さんに感謝ドグ〜!