ストレスを溜める行動を避ける。 規則正しい生活をする。 栄養バランス。 とにかく免疫力を上げる事をやり続ける。

いま、自分を客観視する為に、色々と取り組んでます。 車に例えると凄くアンバランスな車でした🚗 エンジンは、レーシングカー🏎 ボディーは、軽トラック🛻 エンジンスペックは高くても、ボディーが耐えられないから、普通の軽トラックより扱いが難しく結果的に遅い。うーん、困った…

おはよう。 昔は、毎日ノートに頭の中にあるアイデアや叶えたい事を書いていた。 その当時は、当たり前すぎて気づかなかった。 久しぶりにノートに頭の中にあるアイデア、叶えたい事、悩み、不安、モヤモヤ、野望を書いてみた。 ビックリするぐらいに頭の中がゴチャゴチャしてた🌀

ふら～っと 飲みに行ってきました🍸 現役88歳のマスターがやっているバーは 真夏でも 涼しくなる物は一切なく 自然の風だけ😑🌫️ 若しくは50センチ四方の氷☄️ ビール 進んじゃう➰➰(笑)😛 初心に帰れる場所 わざわざ来てくださる✂️ 御客様に感謝✴️