「晶洞」

2023年12月10日 09:19

力をもらうには？

難しい時代を生きやすくする一つのカギ

心の探索。

自分の充電方法を一つではなく、色々持っておくなら、難しい時代であっても生きやすくなります。他者のことも気遣う余裕さえ持てます。

方法だけでなく、その質をブラッシュアップすることで、より効果的に力を得続けることが可能となります。

また、特別な機会だけでなく、普段の生活や人との関わりも充実した楽しいものとなるでしょう。
一部になりますが、例を載

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geode

2023年11月29日 14:51

堕ちたように見える人々〜さなぎ化〜

「悪いことがたくさん起こるのは、自分が間違っているから？」

心の探索。

色々なことが重なったり、自分にとってとてつもない負荷がかかってきて、しばらくダウンした経験がある人はいらっしゃると思います。ちょうど今がそうだという方も見えているかもしれません。

私はそうなった時が何回かありました。生命維持装置が発動したかのように、一気に色んなことができなくなって、人生が止まったように、そしてこれからど

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geode

2023年11月28日 11:37

病んだ人を引き寄せるワケ〜人を癒したい〜

「傷ついた人、変な人ばかりが寄ってくるのはどうして？」

心の探索。

よく、同じレベルの人同士が引き寄せられるとか、かたまるとか言われますね。

逆に、メンタルがやられていそうな人や、粘着質な人だったり、変わっているなと感じる人が寄ってくることもあります。現状同じレベルではなさそうな人が、頻繁に近づいてくるのです。こちらから近づかなくても来て、やまないのです。

いろいろ見方はあると思いますが、

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geode

2023年11月27日 11:21

敵か味方か〜ニュートラルな人たち〜

「好きでも嫌いでもないなんてあるんですか？」

心の探索。

以前、「自分は人から好かれない、好かれたい人からもそうならない」と言う人がいました。
「多くの人は、自分のことを好きでも嫌いでもないんじゃない？」と話すと、そんなことあるのかとビックリされていました。
そして、「自分のことを好きでも嫌いでもない人は、敵でも嫌われてもないよ」と話すと、怪訝そうな、理解できないというリアクションでした。

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geode

2023年11月26日 18:13

生き生きする秘訣〜新しい風〜

「アイツが、あの時の情熱を呼び覚ましてくれたんだよ。」

インスピレーション、そのものの話。

こんにちは。11月末ともあり、だいぶ寒くなってきましたね。家の中を充実させたくなるこの頃です。
季節が進んで日が短くなると、物悲しい気持ちや寂しい気持ちになりやすいせいか、連絡やコミニュケーションをとりたくなる人が増えると個人的には感じています。（反対に引きこもりたくなる人もいると思います。）

以前か

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geode

2023年11月25日 15:34

グループ化と壁〜人との距離感の話〜

「自分が大丈夫なところまで離れれば、それでいいんでしょうか？」

心の探索。

昨日の皺寄せ話の続きみたいなものです。ロングトークになってます。
人間関係での皺寄せは、他の人に受け入れられづらい状態の人が、自分と繋がりを持ってくれた人に対してぶちまけてしまう行為です。

最初は嫌われないようにより親切に→この人なら受け入れてくれそう→全てを受け入れて欲しい→受け入れるべきだ、と、いつもこの心の経過

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geode

2023年11月24日 12:59

皺寄せ〜人間関係は多重多面構造〜

「あなたのここが問題の原因であって悪いところだよ」「ここをこうしないから悪いことが起きているんだよ。」

心の探索。

人間関係中で、直接的に言わなくても、このようなニュアンスを匂わせながら意見を言われたり、述べることがあるかもしれません。

それ自体は客観的に見た真実の”一面”かもしれません。ある時には、謙虚に認めて前向きに取り組むなら、成長に繋がります。

ただ物事には”多くの真実”が関わって

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geode

2023年11月21日 16:17

大丈夫になって、気にかけられなくなるのが“怖い”。

「本当には」幸せになろうとしていない、心の表れ。

心の探索。

自分が大丈夫になって、本当に幸せになろうと心底思う（自ら考え、動き、管理し、成長して自分の人生と向き合っていく）と、ある時点でこの考え方に気づいて、もう辞めることにすると思います。

これは幼い頃、親から関心を向けてもらうために、あらゆる引き付ける表現方法によって勝ち得てきた成功体験、自分を守るテクニックのようなイメージです。

逆

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#心の探索

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皺寄せ〜人間関係は多重多面構造〜

大丈夫になって、気にかけられなくなるのが“怖い”。