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目に見えない大切なもの

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#マスク

日焼け止めは塗ると〇〇になる!

日焼け止めは塗ると〇〇になる!

日差しが強くなり、日焼け止めが手放せない季節になりました。日本人女性であれば美肌=美白であり、日焼けすることは肌にダメージがかかりよくないと多くの方が認識されているにではないでしょうか。肌老化、光老化という言葉もよく耳にします。特に日本の女優さんは肌が白く、化粧品のコマーシャルでは美白が大きく商品の特徴として取り上げられます。

今回は日焼け止めを塗りつづけると将来どうなるのか、また日焼け止めの選

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嗅覚

嗅覚

目に見えない大切なもの。30回目は「嗅覚」

気候も暖かくなり、新緑が深まりました。散歩するとたくさんの花をみかけるので思わず匂いを嗅いでしまいます。カレーが大好きな私はスパイスの香りを嗅ぐのも大好き。お店に行くと、これはあのスパイスの香りだなとかいろいろ考えてします。

とある患者さんに、カレーの匂いがしてもその匂いを全く感じられないとのことで医療機関を受診されている方がいました。さまざまな匂い

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口腔

口腔

目に見えない大切なもの。21回目は「口腔」

⭐️マスクで隠れていた場所がオープンに

今週からマスクは任意で着用可能に。今はスギ花粉が飛散している時期で、花粉症の方にはマスクが手放せない時期。私も花粉症で目の痒みと鼻水があります。なぜこのタイミングでマスク解禁なのかも疑問です。

マスク生活も気づけばもう5年。マスクによって隠れていた場所は口元。

「歯は口ほどにものを言う」ぐらい歯が重要なのを

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ルール

ルール

目に見えない大切なもの。20回目は「ルール」

⭐️自転車はこんなに便利なのに

私は都内に住んでいるので、電車、バス、タクシーなど交通の便に不自由はありません。でも、移動は基本的に自転車です。働いていた頃は電車通勤でした。自転車移動にシフトしたのは、公共交通機関はマスクをつけているのが息苦しいのと、自転車であれば景色を見ながら、いろいろな場所へ寄り道できる、呼吸と筋力が鍛えらて、かつ思考も整理さ

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マスクとテレビ

マスクとテレビ

目に見えない大切なもの。10回目は「マスクとテレビ」。

次回は「呼吸」とお伝えしたのですが、文章ではどうしても伝えにくい内容になってしまい、まだ書き方に悩んでいるため内容を変更してお伝えします。すいません。😭 

という訳で「マスクとテレビ」です。

もはやマスクしない日はないというほど、毎日マスク。私は薬局に勤めていたこともあって、コロナ前からマスクは必須。なので、業務後のマスクを外した時の

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