リハビリテーションの臨床現場、スポーツ指導など身体操作の知識を必要とする方へ、基本原則に関する深化した理解を提供します。
★対象者
柔道整復師、作業・理学療法士、看護師、整体師…
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初月無料
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#自己啓発
『目的』と『目標』: 潜在意識、抽象性、行動への影響
「目標と目的の違い：人生の舵取りにおける微妙なニュアンス」という記事では、私たちの行動や意思決定に影響を与える「目標」と「目的」の間の微妙な違いについて深く掘り下げています。この記事では、目標が具体的な成果や状態を指し、達成すべき具体的な水準や指標を表すのに対し、目的は行動の背後にある深い意味や価値を示すと説明しています。さらに、この両者が潜在意識に与える影響、手段と目的の誤認のリスク、そして最終
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学習におけるスコトーマ
学びのプロセスにおける意識と無意識のバランスの深掘り学びの過程において、意識と無意識の間のバランスは、学習者が知識やスキルを効率的に習得し、実践的に応用する上での鍵となります。ここでは、意識的学習の限界と無意識の役割に更に深く潜り、その相互作用を探ります。
意識的学習の限界
スコトーマの形成： 意識的な学習は、特定の知識や技術に集中しやすいため、認知の盲点が生じやすくなります。例えば、特定の
コンフォートゾーンの内と外：心地よさと緊張の使い分け
コンフォートゾーンの内側コンフォートゾーンの内側には、慣れ親しんだ環境や行動が存在し、それが多くのメリットをもたらしています。たとえば、繁忙な仕事の日々の中で、習慣的に訪れるカフェでのブレイクは、どんなコーヒーやスナックが提供されるのか、どんな雰囲気なのかを予め知っているので、予測可能性と安定性を享受することができます。この予測可能性は、不安やストレスを軽減するのに役立ちます。
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