マガジンのカバー画像

体調の経過とか変化とか

13
運営しているクリエイター

記事一覧

最近、できるようになったこと(10月)

最近、できるようになったこと(10月)

見てくださってありがとうございます!さーやです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。ぼんやりした日が続き、いつもより2週間ほど遅くなってしまいました。

1.できるようになったこと&気になること

①睡眠リズムと質が改善した。(2

もっとみる
最近、できるようになったこと(9月)

最近、できるようになったこと(9月)

見てくださってありがとうございます!さーやです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。

今日は、最近できるようになったことについて書くつもりでしたが、先月に比べて体調がよくないです。なので、できるようになったことより、-の方が多くなってしまいました。

1.できるようになったこと&気に

もっとみる
最近、できるようになったこと(8月)

最近、できるようになったこと(8月)

見てくださってありがとうございます!さーやです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。

お盆前から、突然できることが増えました。8月前半はお風呂に入れない日もあったのに、急に変わりました。うれしいです。

①食洗機や洗濯機を毎日稼

もっとみる
最近、できるようになったこと(7月)

最近、できるようになったこと(7月)

見てくださってありがとうございます!さーやです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。今月は、、、あまり、できること増えてません。

①イラストを書けるようになった。

②7/17〜1週間ほど不眠期間があったが解決した。(過眠に逆戻

もっとみる
最近、できるようになったこと(6月)

最近、できるようになったこと(6月)

見てくださってありがとうございます!さーやです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。今月はあまり大きな変化がありませんでした。

①買い間違いや物を落とす頻度がへった

②中途覚醒や悪夢がへった

③お笑い番組をみれるようになった

もっとみる
最近、できるようになったこと(5月)

最近、できるようになったこと(5月)

見てくださってありがとうございます!まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。

①ドライヤーしながらあいうべ体操や入浴しながらグーパー足

もっとみる
最近、できるようになったこと(4月)

最近、できるようになったこと(4月)

見てくださってありがとうございます!まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。

①はやく歩けるようになった

②右下寝で目覚めることがあ

もっとみる
最近、できるようになったこと(3月)

最近、できるようになったこと(3月)

見てくださってありがとうございます!まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。

①しんどくなりづらい、昼寝の時間が減った
 睡眠リズムが

もっとみる
最近、できるようになったこと(2月)

最近、できるようになったこと(2月)

見てくださってありがとうございます!まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

今日は、最近できるようになったことについて書きます。

①ドライヤーをもてる。

②横向き寝が30秒くらいできる

もっとみる
コロナ後遺症、現在の症状〜種族が変わったくらいの衝撃〜

コロナ後遺症、現在の症状〜種族が変わったくらいの衝撃〜

見てくださってありがとうございます!まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

今日は現在の状況についてと、わたしの今の心境について書きます。○は改善傾向、△は変わりなしです。

1.左首〜左

もっとみる
後遺症で休職7ヶ月目〜現在の症状(後半)〜

後遺症で休職7ヶ月目〜現在の症状(後半)〜

前半からの続きです。

3番目の困りごととして、「その時は無理がきく」をあげました。そして、「できること」と「できないこと(症状が悪化する動作)」が曖昧で、「できる」「できない」の判断は「身体の声を聞くしかない」ということを書きました。

「身体の声を聞く」というのは、とても主観的な感覚で、なかなか他者の理解を得にくいものです。

ただ、周囲に理解してもらえるかどうかで、生活の質はかなり変わります

もっとみる
後遺症で休職7ヶ月目〜現在の症状(前半)〜

後遺症で休職7ヶ月目〜現在の症状(前半)〜

休職7ヶ月目、現在の状況です。

ざっくり言うと、痺れや痛み、倦怠感、身体の違和感は常にあります。身体を締め付けられるような、突っ張るような感覚です。

けれど、これらの症状で、頭がいっぱいになることはなくなりました。眠れるようになりました。どうしても痛い時も、市販の痛み止めで軽減するようになりました。なにかやりたいという意欲や食欲も、少しずつ戻ってきました。外出もできるようになりました。たのしい

もっとみる
コロナ後遺症の経過〜休職にいたるまで〜

コロナ後遺症の経過〜休職にいたるまで〜

経過について、更新したいと思いながら、あまりに辛かったので、思い出したくなく、時間がかかってしまいました。

概要は、わかりやすいかなと思ってつけましたが、文章だけでもわかるようにしています。よかったら、読んでもらえたら嬉しいです。

1.概要

2021年6月 ★期間1★
腕の痺れがよくなるどころか、どんどんひどくなる。病院受診。筋膜痛疼痛症候群、胸郭出口症候群と診断された。「動かさないと治らな

もっとみる