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心理学の世界

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このシリーズは、物語を通して心理学を学べる記事です。登場人物の心の動きを追体験することで、心理学のエッセンスを自然と理解し、実生活に役立てることができます。難しい理論は最小限に、…
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2024年10月の記事一覧

エピローグ: 認知バイアスの海を航海する compass

エピローグ: 認知バイアスの海を航海する compass

「はぁ…今日も疲れた」

仕事帰りの電車の中、窓に映る自分の顔にため息をつく主人公。
新しいプロジェクトは難航し、上司との意見の食い違いも解消されないまま。
つい先日は、プレゼンテーション後、同僚から 

「あの資料、ちょっと見づらかったね…」とさりげなく指摘され、落ち込んでいた。

「もしかして、私って…仕事、向いてないのかな…」

そんな風に思い始めた矢先、ふと目に止まったのは、数週間前に読ん

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第6話: 認知バイアスの達人?! ~客観的な判断力を身につける~

第6話: 認知バイアスの達人?! ~客観的な判断力を身につける~

ストーリー

カフェに集まった4人の男女。
ダイエットに励む真由美、フリーマーケットで損をしてしまった健太、イケメン新入社員に期待しすぎた莉奈、流行に流されて衝動買いしてしまった翔。
彼らは皆、それぞれの認知バイアスに悩まされてきた。
しかし、今では皆、認知バイアスの仕組みを理解し、客観的な判断力を身につけている。

「認知バイアスって、本当に厄介だよね。」

真由美がため息をつく。

「うん。ダ

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第5話: 変化への抵抗 ~現状維持バイアスにご用心~

第5話: 変化への抵抗 ~現状維持バイアスにご用心~

ストーリー

食品メーカーで働く30歳の健一は、今の仕事に不満を抱えていた。
やりがいを感じられない業務内容、長時間労働、そして上司との折り合いの悪さ。

「このまま、この会社で働き続けていて良いのだろうか…?」

健一は、漠然とした不安を感じていた。
そんな時、大学時代の友人から、転職の誘いを受けた。
友人は、成長中のIT企業で働いており、健一にぴったりのポジションがあるという。

「新しい環境

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第4話: みんなと同じが良い?~バンドワゴン効果にご用心~

第4話: みんなと同じが良い?~バンドワゴン効果にご用心~

ストーリー

大学生の翔は、流行に敏感だ。
街で見かけるおしゃれな人たち、SNSで話題のアイテム、雑誌で紹介されている最新ファッション。
翔は、常に新しい情報にアンテナを張り、流行に乗り遅れないように気を付けている。
ある日、翔は、街で多くの人が同じスニーカーを履いていることに気がついた。

「あのスニーカー、最近よく見かけるなぁ。」

調べてみると、それは人気ブランドが最近リリースした限定スニー

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第3話: イケメンは何でもできる?! ~ハロー効果にご用心~

第3話: イケメンは何でもできる?! ~ハロー効果にご用心~

ストーリー

広告代理店で働く莉奈は、新しいプロジェクトメンバーとして配属された新入社員の翔太に目を奪われた。
すらりとした長身、爽やかな笑顔、そしてどこかミステリアスな雰囲気を漂わせるイケメン。

「こんな完璧な人、見たことない…!」

莉奈は、翔太に一目惚れしてしまった。
プロジェクトのキックオフミーティングで、翔太は自己紹介をした。
落ち着いた口調で、ハキハキと話す姿もまた、莉奈の心を掴んだ

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第2話: フリーマーケットの落とし穴 ~アンカリング効果にご用心~

第2話: フリーマーケットの落とし穴 ~アンカリング効果にご用心~

ストーリー
大学生の健太は、週末に開催されるフリーマーケットに出かけることにした。
目的は、前から欲しかったアンティークの腕時計を見つけることだ。
フリーマーケット会場に着くと、たくさんの露店が軒を連ねていた。
骨董品、古着、手作りアクセサリーなど、様々な商品が並んでいる。
健太は、アンティークの腕時計を扱っている露店を見つけた。
店先に並べられた腕時計は、どれも魅力的だ。
その中で、特に目を引く

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第1話: 痩せる!…はずだったのに?! ~確証バイアスにご用心~

第1話: 痩せる!…はずだったのに?! ~確証バイアスにご用心~

ストーリー
会社員の真由美は、最近、体重増加が気になっていた。

「このままじゃ、夏までに水着が着られない…!」

彼女は、インターネットで見つけた「〇〇ダイエット」という新しいダイエット法を試してみることにした。
このダイエット法は、「〇〇を食べるだけで、簡単に痩せる!」というキャッチフレーズで話題になっていた。
真由美は、このダイエット法の効果を信じ、早速、〇〇を買い込んだ。
そして、毎日欠か

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「認知バイアスの罠:あなたの判断を歪める心の落とし穴」

「認知バイアスの罠:あなたの判断を歪める心の落とし穴」

シリーズ概要

私たちは、自分が思っている以上に、偏った見方や考え方をしてしまうことがあります。
その原因となるのが、「認知バイアス」と呼ばれる心の働きです。
このシリーズでは、様々な認知バイアスを、物語を通してわかりやすく解説し、客観的な視点で物事を判断するためのヒントを提供します。

各記事の構成:
各記事は、特定の認知バイアスをテーマとした短編物語と、その解説パートで構成されます。

解説パ

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巻末資料:サンクコストバイアスからの脱却:意思決定における心理学

巻末資料:サンクコストバイアスからの脱却:意思決定における心理学

本シリーズでは、私たちを悩ませる「サンクコスト効果」という認知バイアスについて、そのメカニズムと影響、そして克服のための心理学的なアプローチを探ってきました。

サンクコスト効果、すなわち過去の投資に固執してしまう心理は、誰しもが経験するものであり、時に重大な誤った判断へと導いてしまう危険性を孕んでいます。

この資料では、シリーズで取り上げた内容をさらに掘り下げ、サンクコストバイアスに陥る心理的

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第6話: サンクコストの呪縛から自由になる! ~未来志向で、より良い選択を~

第6話: サンクコストの呪縛から自由になる! ~未来志向で、より良い選択を~

ストーリー
これまでの物語の主人公たちが、カフェに集まっている。
ゲームに課金しすぎていた翔太、壊れた炊飯器に執着していた美咲、ダメな恋愛に苦しんでいた彩、そして、プロジェクトの撤退に悩んでいた健一。
彼らはそれぞれ、サンクコストの罠に苦しめられていた。
しかし、今では皆、サンクコストの呪縛から解放され、前向きに人生を歩んでいる。

「サンクコストって、本当に厄介だよね。」

翔太が切り出す。

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第5話: 資格試験の迷宮 ~本当に必要なのは、合格?それとも…?〜

第5話: 資格試験の迷宮 ~本当に必要なのは、合格?それとも…?〜

ストーリー
大学4年生の莉子は、就職活動を控えて、焦りを感じていた。
周りの友人は、次々と内定を獲得していく。

「このままでは、取り残されてしまう…!」

莉子は、何か資格を取って、就職活動を有利に進めたいと考えていた。
そこで、難関資格として知られる「ファイナンシャルプランナー」の勉強を始めることにした。
しかし、勉強は想像以上に大変だった。
専門用語が多く、理解するのに苦労する。
モチベーシ

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第4話: 進退窮まるプロジェクト ~撤退の決断は勇気?それとも…?~

第4話: 進退窮まるプロジェクト ~撤退の決断は勇気?それとも…?~

ストーリー
IT企業で働く健一は、新規事業のプロジェクトリーダーを任されていた。
このプロジェクトは、社内でも期待が高く、健一自身も強い意気込みで取り組んでいた。
しかし、開発は難航し、予定していたスケジュールは大幅に遅延。
開発費も当初の見積もりを大幅に超えてしまっていた。
「このままでは、赤字になってしまう…」
健一は焦りを感じていた。
プロジェクトメンバーも、疲労の色を隠せない。
それでも健

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第3話: ダメ恋の泥沼から抜け出せる? ~執着を手放す勇気~

第3話: ダメ恋の泥沼から抜け出せる? ~執着を手放す勇気~

ストーリー
アパレル会社で働く28歳の彩は、3年付き合っている恋人、健太との関係に悩んでいた。
健太は優しく、一緒にいて楽しい時は楽しい。
しかし、価値観の違いや将来への考え方のズレを感じることが増えていた。
「結婚」の話になると、健太はいつも曖昧な返事をする。
「仕事が落ち着いたら…」
そう言って、具体的な話は先延ばしにされる。
彩は、このままズルズルと時間を無駄にしたくないと思っていた。
しか

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第2話: 壊れた炊飯器とサヨナラの決断?! ~所有効果ってなんだ?~

第2話: 壊れた炊飯器とサヨナラの決断?! ~所有効果ってなんだ?~

ストーリー
会社員の美咲は、一人暮らしを始めて5年になる。
ある日、愛用していた炊飯器が壊れてしまった。
「えーっ、どうしよう…まだ使えると思ってたのに…」
修理に出すことも考えたが、購入してから既に5年が経っている。
新しい炊飯器を買った方が、長い目で見ればお得かもしれない。
しかし、美咲はなかなか炊飯器を捨てる決心がつかない。
「だって、この炊飯器でたくさんの美味しいご飯を炊いてきたんだもん…

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