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読書感想

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私の読書感想及びメモ等のまとめ
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#読書

最高のパフォーマンスを実現する:筋トレ編

前説 筋トレとダイエットって何かと混ぜがち。  筋トレは筋力増加を目的としていて  ダイエ…

文章を書くことを学ぶ:質問に答えることでできる型がきまる!

前説 なにごとにも「型」が存在します。いくつも作る場合、同じようなものを効率的に作るため…

文章を書くことを学ぶ:「5つの心理効果」

前説 売れてる文章ってこれ使ってるなって思う手法が出てきておどろいた!だからあの本、あの…

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嫌われる勇気まとめ

まとめてみたら… ストーリーとして読みやすいがまとまりがうまくないと思い自分なりに重要な…

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今ここを生きる

今ここを全力で生きること。聞いただけでも重要だとは思うけどこの言葉だけでいきなり全力で生…

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個人から集団(共同体)のための活動へ

個人の課題を突き詰めていくと孤立した考えに至るのではないか?確かにそうだ。個人の課題に他…

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他人の課題は他人に任せて自分の課題飲みに取り組むこと

著者: 岸見 一郎 , 古賀 史健 ナレーター: てらそま まさき , 金野 潤 以下、3夜目の話のメモ 他者の課題を切り離す承認欲求を否定する 貨幣とは鋳造されてた自由である 自由について、他者は何をもって自由を奪っているのか 両親は敵ではない だがしがらみを作る 両親の意向をすべて無碍にすることはできない 承認欲求 人間は承認欲求を欲している アドレー心理学では、他者から承認されることを否定している あの人の期待を満たすために生きてはいけない 承認される

嫌われる勇気、聞き直してしっかり考えたら難しいということが分かった

読み直したいなっと思ったものをやってみた…結果読むにはスムーズ難だけど、考えながら聞くと…

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続けるために必要な考え方

一生涯続けられること、続けたいことって何だろう。選ぶもの次第なのだろうか?それは違う。自…

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私の体調改善法①

前説人それぞれの体調管理法があると思います。子供、大人、年寄から何か進行していたり、医療…

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記事を書くは身近なことを手短にで十分

前説 アウトプットを急にやろうとしても多くの人はなかなできません。まず何を書こうかと悩ん…

生活に根差したアウトプットにするために

前説 自己成長とはいったいどんな状態なのか。一つの回答としては、「昨日までの行動の今日の…

Audible:学びを結果に変えるアウトプット大全⑤_書く

本日の本学びを結果に変えるアウトプット大全 著者: 樺沢 紫苑 ナレーター: 岩崎 了 シリ…

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Audible:学びを結果に変えるアウトプット大全③

本日の本学びを結果に変えるアウトプット大全 著者: 樺沢 紫苑 ナレーター: 岩崎 了 シリーズ: インプット・アウトプット大全 https://www.audible.co.jp/library/titles?searchTerm=%E5%AD%A6%E3%81%B3%E3%82%92%E7%B5%90%E6%9E%9C%E3%81%AB%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%A2%E3%82%A6%E3%83%88%E3%83%97%E