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10.パートナーストレッチの基本
sacademyでは一人で行うストレッチではなく
相手（お客様）にするパートナーストレッチのコツをお伝えしていきます。
問題を抱えている施術者からはこんな質問があります。
■どこが伸びているかわからない
■どれくらい伸ばしていいか分からない、秒数。角度。
■カチッと決まらない、圧が漏れている。
などなど。
sacademy的にはリラクゼーションストレッチという意味合いでお伝えしていき
9.手技の使い分けテクニック
そもそも何の為にその手技を使うのか？理由があります。
流れで施術は出来ますが、流れでやっていると
他の人と同じなので指名がつくはずがないです。
考えながらしていかないと。
指名の話はまたいつかします。
どういう効果があるのか分からず型にはまってやっているだけでは成長しません。
▪️拇指圧迫（ぼしあっぱく）押圧
筋肉を緩めることで血液やリンパの流れを促進します。持続性の圧迫法では、神経痛やけい
8.👍親指の形👍オンリーワン👍
表題の親指。
この職業に就いている方なら拇指と言いますね。
人間の顔が様々なように私たちの親指の形も様々です。
大きく分けると2つです。
■寝指（甘指）
拇指の第二関節（MP関節）を出した時、寝指とは言葉の通り拇指の腹（指紋）が地面にべたっとつきます。そして四指球が地面に接地しやすいです。
良い点としてはリラクゼーション向けの拇指である。
柔らかい圧が面で入ってくる。
クリームやオ
7.痛めない圧が入る手の形 手作りブリッジA✋
動画をご覧いただきたい。
まずは手の形の作り方を説明しています。
ベターーーーーーーーってしてから手前に引き寄せて作る
手の形の作成👷♂️練習方法。
↓成功例↓ 『A』の形 ブリッジA
親指と人差し指の間の
『A』が閉まりすぎず、程よいバランス。
これぞ3Aセラピストの１つ安定にも部類されます。
3Aセラピストとは？(AAA) 私が考案しましたw
安心[気にかかる事がなく、ま
5.自律神経の話 入門編🧝🏻🧝🏻♀️
「自律神経を制する者はリラクゼーションセラピストを制す」by 坂井秀和
「リバウンドを制する者はゲームを制す」by ゴリ 赤木剛憲（スラムダンク）
.................................................................................知らない人はスルーしてください
それくらい大切で切っても切れない関係です。
自律神経
4.拇指圧迫の面の当て方
今回は皆さんが当たり前に使っている
拇指についての勉強会です。
拇指とは親指の事です。
親指とはお父さん指です👨🦰
細かくいうと拇指のどこで圧しているのか？
👍指の先端
👍指の先端と指の腹の間
👍指の腹（指紋）
👍第一関節
👍拇指の横
sacademyで沢山のセラピストさんに聞いたところ
もっとも多かった答え
第1位は。。。。。
「考えたことが無かった」
でし
3.私の中のリラクゼーションセラピストとしての心得
私はリラクゼーションセラピストとして自覚を持って仕事をしています。
私に与えていただいた時間の中でゴールとして
心掛けている事があります。
それはお客様が
受けてて気持ちよくて途中でウトウトしてしまった
(-_-)zzz(( _ _ ))..zzzZZ╰(*´︶`*)╯
という状態がベストだと思っています。
副交感神経が優位になっているので眠りに落ちる。
施術中にお客様の寝息が聞こ