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ランニングのこと

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ランニングについて書いた記事。レースの感想も!
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下関海響マラソン2024完走記

下関海響マラソン2024完走記

走ってきました。
下関!

初山口県!

台風の影響で、
飛行機は京浜急行並みに揺れが激しく、
会場では前日イベントの全てが中止になり、
在来線は運転見合わせ。

わたしたちも、
博多から小倉までは行けたものの、
本州になかなか渡らせてもらえず、
ヤキモキしましたが、
予定より遅れて到着した下関は
思っていた以上に海の街で、
チェックインしたホテルはスタートゴール地点の目の前でした。

調べずに予

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八ヶ岳トラバースまとめ

八ヶ岳トラバースまとめ

冬型のお天気で始まった
八ヶ岳トラバース
ロード&トレイルレース2024
ショート(15キロ)ペア

珍道中の始まり

そしてありがたい出会いの数々

車のエンジンは無事かかり、
充電もできました。

スタート時刻から1時間
制限時間まで3時間半。
お天気は快晴!

相方と話し合いの結果、
せっかくだから、
コース付近をトレランしたいね
ということになり、
車に鍵をかけ😆
大会本部へ。

コース

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八ヶ岳トラバース珍道中のつづき

八ヶ岳トラバース珍道中のつづき

スタッフ全員が
『そんなことあるー???』
と驚く中、

「俺は車の鍵かけたことないから大丈夫😊」
と言って背中を押してくれる人
「ここは悪さする人いないよ」
と言って背中を押してくれる人

うんうん。
そう思います。
みなさんと話したら、
ホントそう思います。

でも、
わたしの荷物だけじゃなく、
今頑張って走ってる仲間の荷物も入ってます。
35キロも走ってきて、
もし万が一…
と思ったら、

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八ヶ岳トラバース ロード&トレイルランニングレース2024_珍道中記録

八ヶ岳トラバース ロード&トレイルランニングレース2024_珍道中記録

この週末は、清里に行っていました。
八ヶ岳トラバースという、
北杜市主催のレースに参加するためです。

土曜日の暑さから一転。
夜に降った雨を境に
一気に冬に突入したお天気。
明け方の予報は0度!!!

このレースの距離は
「ロング35キロ」「ショート15キロ」
そしてそれぞれに「ペア出場」
が設定されています。
ペアの部は、
ペアで一緒にゴールするのがルールです。

今回私たちは、仲間4人で参加

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モントレイル戸隠マウンテントレイル ロング(20キロ)走ってきました(DNF)

モントレイル戸隠マウンテントレイル ロング(20キロ)走ってきました(DNF)

2週間前(5/19)
野辺山ウルトラマラソン42キロの部、
制限時間6時間半ギリギリで完走。
疲労がぬけきらないまま出走。
結果は、
14キロ3時間15分の関門を越えられず、DNF。
悔し涙でした。

6月1日土曜日
1週間前の予報は雨で、
トレイルはまだまだ初心者の身としては
不安が大きく、
ギアの準備には神経質になりました。

当日は晴れ。
気温もそれほど高くなく、
風も程よく、
最高のお天気

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野辺山ウルトラマラソン42キロの部、装備など

野辺山ウルトラマラソン42キロの部、装備など

野辺山ウルトラマラソンの42キロの部に、
初めて出走するにあたり、
わたしが事前に知りたいと感じてたこと、
もしまた出走するなら覚えておきたいことを
記事にしておきます。

〈当日の天候〉2024/5/19日曜日
スタート前気温8度
最高気温20度予報

〈スタート時の服装〉⚫︎下着:ファイントラック:ドライレイヤー®ベーシック ブラタンクトップとショーツ

⚫︎半袖Tシャツ:チームのユニフォーム

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野辺山ウルトラマラソン42キロ走ってきました。

野辺山ウルトラマラソン42キロ走ってきました。

野辺山ウルトラといえば、
そのコースの過酷さで有名なレース。
わたしはまだ
100キロを14時間以内に走る力はない。
でも、景色が美しいと聞くこのレース、
出てみたい一心で42キロにエントリーした。
「上りか下りしかないから!」
経験者のラン友から聞いていた通り、
本当に平坦な道は存在しなかった。
制限時間6時間半。
ロードのフルマラソンなら充分に余裕がある。
はずだった。

スタートは4:55。

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リベンジとびしま!!!

リベンジとびしま!!!

とびしまウルトラマラニック完走リベンジの独白です。
5000字越えているので、ご興味のある方だけ
ご笑納ください!

サプライズムービー届く

広島駅に着き、
お好み焼きを食べようと思った時
息子からLINEが入りました。
スマートウォッチの画面に流れるテキストには
『何か力になれないかと思って、ムービーを作りました。』
とありました。

驚きました。
そんなに応援されているとは
思ってもいなかっ

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とびしまウルトラマラニック コースとエイド

とびしまウルトラマラニック コースとエイド

2024年12月8日
とびしまウルトラマラニック完走しました。

来年、出走を検討する方のために、
主観にはなりますが、
コースとエイドについてを
備忘録程度ですが書いておきます。
参考にしていただけたら嬉しいです。

コースについて

スタートは、県民の浜
荷物預けは敷地内体育館で、
靴を脱ぐことが必要です。
体育館内には更衣室やトイレもあります。
寒いですが、風除けにはなります。

スタート時

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いぶすき菜の花マラソン走ってきました!!

いぶすき菜の花マラソン走ってきました!!

よくよく考えたら、
100キロ完走してから1ヶ月しか経ってない。
それに、
年末にインフルエンザになってからは
3週間経ってない、
12月、1月は、ほとんど練習していない!!
という状況でのフルマラソンでした。

よくやったな、
というか、
フルマラソンなら
時間をかけたら完走することはできる身体に
なったんだなぁと、
自分で感心しています。

さて。
いぶすき菜の花マラソン
コースはこんな感じ。

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未達の理由を他人との比較で納得すると絶対に成長しないと思う。

未達の理由を他人との比較で納得すると絶対に成長しないと思う。

どんだけ引きずってんだ!って話で恐縮ですが、引きずります(笑)。

今年一年、12月のとびしまウルトラマラニックを完走することを目標にランニングに打ち込みました。
結果はDNF。
今も悔しい思いを引きずっています。
あと23キロ、どうして走れなかったんだろう。
という思いでいっぱいですが、あの時の身体は、悔しいけどあれが精一杯でした。
来年必ずリベンジします。

完走できなかった頃のわたしの頭ん中

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もう一度100キロレースにトライするために、いろんなことを考えて…

もう一度100キロレースにトライするために、いろんなことを考えて…

今年は完走できなかったわけだし、
来年完走するためには、練習の仕方と切り口を改善することは必要だよね⁈なんて自問自答しています。

うすうす感じているようなことが、偉人の名言となって、うまく言い表されているので、
しっかりと肝に銘じて、2024年の計画を練ってゆきます。

リベンジする時は、やり方を変えて攻めなくちゃね。
2023年にやったことをバージョンアップして、異なるやり方も試さなくちゃ。

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とびしまウルトラマラニック2023

とびしまウルトラマラニック2023

2023年12月10日
朝5:00スタート
制限時間16時間
77キロ13時間半でリタイヤとなりました。

きっかけは仲間の一言でしたそれは、2022年の秋。
仲間の「やってみたい」
という一言から始まりました。

コロナ禍も落ち着きを見せ始め、久しぶりに仲間とのファンランをした日、飲み会の席での話です。
ウルトラマラソンに対しては、完走している仲間が何人もいるので、小さな憧れは持っていました。

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マラソンレースの前にしていること(荷物の準備)

マラソンレースの前にしていること(荷物の準備)

寒くなりましたね。
12月ともなると、マラソンシーズン真っ盛りです。毎週末全国のあちらこちらでレースが開催されています。

わたしは、レースの直前になると、どんなに練習していても、走力にもフィジカルにも不安を感じてしまいます。
なので、せめて。
レース準備に力を入れます。

レースの時の服装走る時の服装は、基本的には練習の時と同じです。仲間とエントリーしていることが多いので、チームのTシャツ(とグ

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