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メンタル集 癒やし、気づき、励まし

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#自分

誰かのために生きる、ということの正体

誰かのために生きる、ということの正体

「自分のために生きよう。」

その方がいいと思っていたし、自分のために生きた結果、それが”誰かのためになればいい”と思っていた。

でも最近はまったく、自分のために生きていない。

「自分のために生きながら、それが誰かのためになればいい。」

じゃなく、

「誰かのために生きながら、それが自分のためになっている」

心からそう思えていて、だから楽だし、楽しく生きていられているんだと思う。

今日は

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ただの人として生きることについて

ただの人として生きることについて

(※今日の内容を音声で楽しみたい方はコチラからどうぞ(^^)↓)

人生の目標みたいなものは、これといって特にないけれど、もしあえて言うとすれば、それは「ただの人として心穏やかに生きる」ということになるのかなと思う。

まあ、今もただの人であるのだけれど、なんというか肩書きみたいなものもいらないし、まして何か成し遂げて世間に認めてほしいみたいな承認欲求も特にない。

もしかしたら、前までは少なから

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自分の執着を手放すことについて

自分の執着を手放すことについて

(※今日の内容を音声で楽しみたい方はコチラからどうぞ(^^)↓)

何が理由かはわからないのだけれど、なんというか自分の執着心みたいなものが最近になって小さく、弱くなっているようになんとなく感じた。

特にこれといったきっかけがあったわけでもないし、自分でもなんでかよくわからないのが正直なところである。

自分のまわりのこと、あるいは自分のことですら、いい意味で「どうでもいい」というか、「まあ、い

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自分の意見を言うって大事~人生を豊かにするために~

自分の意見を言うって大事~人生を豊かにするために~

こんばんは(^^)
今日も1日お疲れ様です‼
では早速、今日のnoteいってみましょう(^^)/

今回のテーマは、『自分の意見を言う』です。
皆さん、自分の意見、口に出して伝えていますか?

自分の意見を言うということ特に日本人は自分の意見を言うことが苦手というのを耳にします。
そして、より説得力のある意見に自分の考えを寄せていきがちなんじゃないかと思っています。

確かに、長いモノにまかれると

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「自分なんて価値がない」と病んでしまった人を救う方法

「自分なんて価値がない」と病んでしまった人を救う方法

おはよございます。

よつばです。

「自分には価値なんてないんだ」

あなたはそんな悩みを持っていませんか?

自分に価値が無いと感じていると

生きていること自体が苦しくなっていきます

(とてもつらい状態ですよね・・・)

今回は

「”自分なんて価値がない”と病んでしまった人を救う方法」

についてお話していきます。

どうぞ参考にしてくださいね。

自分は世の中に必要ない人間なんだと、ま

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