今日のスピリチュアルメッセージ【2024/11/04】

おはようございます、まふゆです。

今日は2024年11月4日――「ユネスコ憲章記念日」や「いいよの日」、そして「みたらしだんごの日」として知られています。「ユネスコ憲章記念日」は、1946年にユネスコ憲章が発効し、国際教育科学文化機関（UNESCO）が設立されたことを記念する日です。また、「いいよの日」は他者の思いや意見を受け入れる姿勢を大切にしようというメッセージが込められています。さらに、「みたらしだんごの日」は、語呂合わせから設定され、日常の甘い楽しみを祝う日です。

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今日のスピリチュアルメッセージ

今日は、自分自身と他者に優しさを広げる一日にしてみましょう。
「ユネスコ憲章記念日」にちなみ、学びと文化の力を意識し、知識を共有することで新しい視点を得る時間を作ってみてください。知識を得ることで、世界をより深く理解し、自分自身も成長することができます。

「いいよの日」に合わせて、他者の意見や行動を温かく受け入れる姿勢を持つことも重要です。「いいよ」と認め合うことで、心が軽くなり、周りとの関係が深まるでしょう。

また、「みたらしだんごの日」にちなみ、甘いものを楽しむことで、日常の小さな幸せを感じる時間を作ってみてください。甘いものは心をほぐし、リラックスした気分をもたらしてくれます。

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今日の瞑想のテーマ：優しさと学びの広がり

今日の瞑想では、自分の中にある優しさを広げるイメージを持ちましょう。
深呼吸をしながら、優しさのエネルギーが自分の心から周りへと広がり、周囲の人々にもその温かさが届く様子を思い描いてください。優しさが広がることで、心に新しい気づきや学びがもたらされるでしょう。

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今日が、あなたにとって心豊かで温かい一日になりますように。
周囲の人々とのつながりを大切にし、日常の中にある小さな幸せを見つけながら、素晴らしい一日をお過ごしください。

――綾瀬まふゆ