心を温める方法は人それぞれ。 親しい人と話す人。 1人で本を読む人。 その人に合った方法がある。 それはきっと自分だけの心のストレッチ法。 心も動かさないと固まってしまうから。 心を温めるために心のストレッチをしよう。

Incredibly chilly! The brisk air even hurts your nose and throat. Please have something warm to warm up your heart. 心を温めるためにも、何か温かいものを！