シェア
カトーコーキ
2022年11月14日 11:51
漫画家兼ロクデナシのカトーコーキがお送りする仕事論エッセイ『不労のすすめ』も第４回目を迎えた。 第３回目の公開時にも、ありがたい事に購読料のお支払いをいただいたのだが、現時点で購読料のトータルがいかほどになっているのかは、秘密にしたいと思う。 購読料が目標金額に届くのか？届かないのか？ ボク自身もどう転ぶかわからないこの実験の行く末を、読者の皆様もご一緒に楽しみながら見守っていただきたい
2020年12月14日 08:54
人間は肉体的には明確に、自分と他者を分けて考える事ができる。ところが、精神においては、他者との境界が曖昧だ。自分は自分、他人は他人、という考えの元に全ての人が生きていければ良いのだが、現実はそうなってはいない。セクハラ、パワハラ、モラハラ、「きめハラ」等々、他人の気持ちを害する行為はやめるべきと叫ばれて久しいが、これらの行為は、他人の、精神におけるパ
2020年12月10日 09:52
子育ての中、夫婦間・パートナー間、恋人間、友人間、仕事、学校……。様々な関係性の中に、「怒り」を使う人は存在する。かくいうボクも、人間ができていない為、パートナー間において、怒りを使ってしまう時がある。それは往々にして、相手がこちらの期待通りに動いてくれなかった時に発現する。つまり、コントロールできようもない自分以外の誰かの行動に、自分の期待を勝手に押
2020年12月9日 10:24
子は、親の血を分けた存在だ。されど他人であり、それぞれ独立した個体である。人は、いざ自分が子を持つと、その事を見失ってしまうものらしい。その結果、子育ては「教育」ではなく、「管理」になり、個体ごとの境界線を越え子の領域を侵し始める。自由意志と、自己決定を許されない子は、自己肯定感が育めず、親の顔色をうかがい、「真面目」の鎧に依存していく。
2020年12月8日 09:17
「真面目」は、ウツに注意が必要だ。という話をしたが、親が子を、「真面目」な人間に育てたい、と思う気持ちはどこから来るのだろうか……？大変残念な事であるが、こちらもまた、社会・他者の価値基準、社会的評価を基準にして、思考、行動を決定しているから起こると言わざるを得ない。その手の親は、実は、子供がどんな風に育つかよりも、自分のメンツを大事にしているのである
2020年12月8日 09:15
真面目な人はウツに気をつけよう！という話をしたが、そもそも、真面目な人は、何故真面目なのだろうか？生まれた時から人に迷惑をかけない真面目な人間は存在しない。ヒトの赤ちゃんは、生まれた時、誰かに世話をしてもらわなければ生きていけない。では、どの段階で「真面目」を獲得するのか？多くは就学前から小学校低学年時に、親から与えられるものだとボクは考えている。
2020年12月7日 10:17
うつ状態・うつ病になってしまってから、心を回復させ、気持ちのいい生活を獲得するには、なかなかの時間と根気、労力が必要となる。しかし、もし、自分にウツの素養があるとわかっていれば、泥沼を避けていく事は可能だろう。 では一体、どんな人がウツになりやすいのだろうか？それは、「真面目」な人である。しかし何故、真面目な人はウツになりやすいのだろう？
2020年12月7日 10:13
うつ状態・うつ病の原因が愛着障害かもしれない。それはわかったけど、愛着障害ってどう治すの⁉︎そう思った方も多い事だろう。それを説明する為にまず、どうして愛着障害が起こるのか？を簡単に話していきたい。愛着障害は、虐待や、価値観の押し付け、過保護などによって、子供の人格が否定されたり、主体性が邪魔されたり、トラウマが発生する事で起こる。つまり回復の為には、上記の条件と逆
2020年12月6日 07:43
不安が強くなった、朝起きられない、気力が無い、イライラする……、 もしかしたら、自分はウツなんじゃないだろうか？ こんな状況になったら大抵の人は狼狽えてしまうと思う。 かく言うボクもその一人だった。 かつて精神科病院に勤めていた母に電話をするも、 「わたしにはどうにもできない、病院に行きなさい。」 としか言われなかった。 母の
2020年12月5日 16:45
実は我が家で、このひと月、ずっと話し合われてきた事が、昨日めでたく解決した。 よく言えば話し合いだが、実際のところモメごとと言っていいレベルのものだった。 約ひと月前、パートナーが自動車事故に見舞われた。 自損事故で、他者を巻き込むものでなく、当人も怪我はほぼ無かったのが不幸中の幸いだったが、車はおしゃか…。 ボク達は元々、それぞれ１台ずつ
2020年12月5日 16:42
苦しい、辛い、生きづらい、心を病んだ等の自覚がある場合、 ボクはカウンセリングを受ける事をおすすめしているが、 「カウンセリング」、「カウンセラー」って何なの⁉︎ 「よくわからなくて恐い！」 という人も多いのではないだろうか？ その気持ちは、よくわかる。 何を隠そう、ボク自身もかつてそう思っていたからだ。 ボクは、幼少の頃から「
2020年12月4日 09:24
前回、「幸せになりたい」と、言葉にしたり、考えたりすると、心は、幸せになりたいという事は、今自分は幸せではないのだなと受け取ってしまう。そして、人間は本質的に変化を嫌う為、不幸である事を継続しようとする。というところまで書いた。では、一体どうすれば、この不幸のループから抜け出せるのか？その答えは意外に簡単で、上に書いた心の仕組みを逆に利用
2020年12月4日 09:27
ウツになったり、生きづらいと感じている場合、回復に効果的なのが、心の仕組みを知る事だ。自分を客観的視点から見る事は、誰であれ、簡単ではないかもしれないが、ウツになると、より一層難しくなる。その理由についてはこちらをどうぞ。生きづらさは一人で抱え込まず、〇〇と共に闘うべし！自分の心が、客観的、論理的に見て、何が原因で、どういう動きをしているかを知る事で、まず、
2020年12月3日 09:11
精神的にキツい状態が続くと、「抜け出したい」「幸せになりたい」と考え始める。日々、人格否定をされ続けていた子供時代のボクもそうだった。「なんで褒めてくれないんだろう？」「なんで認めてくれないんだろう？」「苦しい」「逃れたい」「幸せになりたい」子供の時分から常にこんな事を考えに支配され、大人になっても、元凶である父が亡くなっても、ずっと続いた。
