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きまぐれエッセイ風

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脈絡なくその時の気分で書いたエッセイ風まとめです。
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記事一覧

noteは私のバロメーター

noteは私のバロメーター

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

私は毎回noteの記事を書く時には、その時思ったことを一気に書き上げていきます。

内容もその日その時「書きたい」と思ったことだけを書いているので、記事のストックもありません。

とは言え自分で決めた(月)・(金)・(土)or(日)のnoteには予定通り記事をあげたい。

でも今日のように「書きたい」と思えることが何も思い浮かばない日というのが年に何回

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〇〇に追われる夢を見た

〇〇に追われる夢を見た

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

朝晩が冷える季節になってきました。

今日はゆっくりと記事を書く時間が取れなかったので、サクッと日記を書きたいと思います。

今朝めずらしく寝ていて見た夢をぼんやり覚えていました。

それは目覚める直前まで何者かに追われていたからです。夢の詳細はほとんど覚えていないのですが、夢の中で私は何かを討伐する役割を達成した直後帰路についていました。

山の頂上

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情報の取捨選択は自分を知ることから

情報の取捨選択は自分を知ることから

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は祝日なので今思っていることをツラツラと書いてみたいと思います。

私はルーティン的に毎日を過ごすことに安心感を覚えます。

朝起きてから行う事柄、朝・昼・夕食の時間、自分の時間や入浴、就寝の時間まで毎日判を押したように同じ時間に行います。

「毎日同じことを同じように行うなんてストレスになりそう」と思う方もいるかもしれませんね。

でも私には毎日

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全身筋肉痛なのでどうでも良い話をします(笑)

全身筋肉痛なのでどうでも良い話をします(笑)

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は平日ですが、昨日の野球の後遺症で全身筋肉痛で頭が働かないのでツラツラと好き勝手に書いてみたいと思います。

私は10年以上草野球チームに所属しています。

知人からの誘いで30代前半から少年野球以来の野球を経験しています。

当時は野球チームに他の知人はおらず、約10名はまったく知らない人…。

超絶人見知りの私はなかなか距離が縮められずただ野球

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あなたの特性教えてください

あなたの特性教えてください

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は1日があっという間に経ってしまい、この記事を書き始めているのが20:30です。

なので日記的にサクッと今思っていることを書いてみたいと思います。

「そんなに時間がないならnote休んで別な日に書けばいいのに?」

そう思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、これが私の特性なのだと思います。

決めたことは出来る限りやりきらないと気が済まない

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「マイナス思考」になり過ぎない方法

「マイナス思考」になり過ぎない方法

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日はGW最終日。先週からずっと祝日は雑記をお届けしていますが、今日も懲りずに雑記をお届けします。

私の雑記回は毎回何も考えず書き出して、そのまま浮かんでくる思いを書き綴るというもの。

完全に「今」のことを書いています。宜しければお付き合いください。

昨日は毎年恒例の野球仲間達とのBBQを行いました。

十数年共に野球をやっている仲間達とのBBQ

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「怒り」の理解は「ルールの選別」が大切かも

「怒り」の理解は「ルールの選別」が大切かも

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日も祝日なので今思っていることをツラツラと書いてみたいと思います。

先日私はGWは人混みが嫌いだから自ら予定を立てて出掛けることがほとんどないと記事に書きました。

これって、私は人混みに行くとイライラすることが多くなるのでストレスが増えて良いことがなくなるから敢えてストレスを感じる時期に出掛けないという意味合いもあります。

そんなこんなで今日は

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GWの過ごし方も人それぞれ

GWの過ごし方も人それぞれ

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今週はGWなので(月)・(金)の記事更新は力を抜いて「今」思っていることをツラツラと書いてみたいと思います。

GWって予定をしっかり立てて旅行に出掛けたり、家族サービスなどに使う方が多いのではないでしょうか?

私は普段の休日とまったく変わりない休みを過ごしています。

理由はいくつかあるのですが、1つはどこに行っても混んでいるであろうから。

私は

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改めて自己紹介

改めて自己紹介

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日はnoteのフォロワーさんが400名を超えたので改めて自己紹介をしたいと思います。

まず箇条書きで私の人物像を(笑)

バツイチ独身42歳男性

身長178㎝体重68kg

介護業界20年ケアマネ歴14年

趣味は洋服とアニメ鑑賞

実家住みの子ども部屋おじさん

見た目はお笑い芸人「粗品」「濱家」似

好みの女性は竹内結子

元妻は浅田舞似のバ

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マイナス思考フルMAX【疲労困憊】

マイナス思考フルMAX【疲労困憊】

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今週は旅行の疲労が残りつつスタートし1週間走り続けたので今日は疲労困憊…。

なのでツラツラと日記を書いてみたいと思います。

疲労が溜まっている時というのは精神的にも不安定になってきます。季節の変わり目と花粉症も相まって今日は非常にマイナス思考…。

こんな時は自分の頭の中で様々な思考が飛び交います。

普段であればそのような時でも冷静に物事を分別出

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憂鬱を吐き出すだけの回

憂鬱を吐き出すだけの回

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

最近は花粉と気圧変動による偏頭痛に悩まされ気分が落ち込んでいます。

なので、今日はツラツラとマイナスなことを吐き出していきますので「マイナスなことは読みたくない」という方はここで読むのを止めてください。

今週私は家族で韓国に行く予定があります。

「それなら楽しみで良いじゃない!」と思う人が多いと思いますが、実は私旅行はあまり好きではないのです。

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私の休日の脳内

私の休日の脳内

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は祝日なので今思っていることをツラツラと書いてみたいと思います。

まだ2月なのに春のように暖かくなったり、今日はまた雪がパラついてみたり…。

そんな季節も関係しているのか私が担当させて頂いてきた利用者も次々ご逝去や入院、状態が不安定になり施設へ入所したりと終了になるケースが続いています。

10年前ならきっと別れに悲しんでいたかもしれません。

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2024年私のnote活用法

2024年私のnote活用法

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

2024年になったのでnoteを少しリニューアルしながら書いてみようと思っています。

これまで平日はケアマネジャーや介護に関わる内容で記事を書いてきましたが、今後はその日その時書きたい物を中心に書いていきます。

私は不器用なので経験したことや素直に思っていることしか記事にかけません。

なので、仕事やプライベートなど枠を決めずに取り組んだことや悩ん

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今年やりたい10のこと

今年やりたい10のこと

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回もnoteの企画「#今年やりたい10のこと」に参加してみたいと思います。

年始なので今年やりたいと思うことを10個サクッと書きだしてみます。10個って考えようとすると意外と多いと気づかされます。

でも自分の心の声に耳を傾け10個捻りだしてみたいと思います。

すでにやると決めていることも含めて今年は「初挑戦」がいくつかあります。

今年やりたい

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