飲んでいるサプリのNMN、５-ALAとリジン。NMNは、細胞を活性化するので、皮膚、髪の毛、鼻の粘膜の調子が良くなった。髪の毛は、白髪が黒くなり毛の艶もでてきて驚いている。５-ALAは、飲むシールドと呼ばれてウィルスの侵入を防ぎ、体内での増加も防ぐ。リジンは、皮膚のブツブツ対策。

昨夜銭湯でドライヤー掛けてたら、周りはハゲしかいなかった。 悲しい？いや、こんなにも闘う同志がいるのは心強い限りではないか！

毛髪整理を行いたかったが、姪っ子ちゃんから2ヶ月連続でもらっているドギツイ鼻風邪がピークで辛過ぎるので延期。 肺が痛い。

全快では無いが今朝からほぼ普通の生活が出来るように。 まだ痰が絡んで咳は出るが、概ね大丈夫だろう。 ジヒドロテストステロン(ハゲ)は停戦無視なので 今夜からこちらも徹底的に殺る。

絶対髪増えてるな。銭湯で髪洗った後に鏡を見ると実感する。予定とは違うコースを辿ってる気がするが、このまま突き進むぜ。

体調を考慮し本日も服用中止。 明日から再開予定。 ここ4日程、風呂入れてないので頭は見せれません。

今日ダメならちょうど月曜だし病院と思ってたが、回復傾向にあるので安静を継続。 スライム状の痰がボロンボロン出てくる。

今日も服用は中止。 気管支炎か肺炎かな。 今になってようやく少し楽になった。

体調不良により、本日の毛髪三銃士服用は中止とする。 うつ伏せ以外では咳が酷過ぎて行動出来ない。

リジンがそろそろ切れそうだ。 1回8粒飲むサプリだが、6粒で充分と言う事でそうしている。 毛髪の黒さや、薄毛達が元気を取り戻しているのは一先ずリジンのお陰な気がするので切らさない様にしたい。