自分磨きを頑張っているクリエイターのみなさん同士が繋がって切磋琢磨できる場がほしいなと思い、自分磨きまくりdeハッピーマガジンを作りました。 自分磨きをして幸せになりたくて日々頑張っている方＆こんな自分磨きをしたらこんなに変わったよ！っていうような記事を書きたいクリエイターさんなど老若男女問わず大歓迎です！！自分磨き共有でみんなで幸せを伝染させていきましょう♪ 👉詳細は固定記事を参照ください👉
１１月２８日＆３０日 イベント開催します！ KORAIは、３０日（土）１１時半より医師の視点でKORAIのお話をしてくれます。 プレゼントもありますので、お楽しみに！ 申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S350264974/ Instagram イベント詳細 https://www.instagram.com/reel/DCOnHIKyJ1d/?utm_source=ig_web_copy_link すぐに使える実践美容情報を発
皆さん、こんにちは！ 肌の真実：表皮とバリア機能の驚くべき役割について youtube をアップしましたのでシェアします！ めっきり寒くなってきましたが、身体の調子、お肌の調子はどうですか？ 私は、五十肩になってつくづく思うのは、、、運動せず、無理をした罰なのかなと。 皆さんは、こんな思いをしないように日頃から肩を回してくださいね。 今年も残すところあと1ヶ月程となりました。 月日の経つのは本当に早いですね。 あとで後悔をしないように、健康には気を付けて、肌も身体も整
皆さん、こんにちは！ またまた久しぶりのnoteアップになります。 youtube もアップしましたので、その動画シェアします！ 最近寒くなってきましたが、身体の調子、お肌の調子はどうですか？ 私は、身体の調子は不調ですが、、、そんな時こそ身体を動かす、お肌のお手入れをするって重要だなってつくづく思います。 あなたは残された時間をどう使いますか？ 70歳まで20年を切りました、、、💦 日々の積み重ね本当に大事です。 人生を変える時は、付き合う人を変える、住む場所を変
随分寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 段々と乾燥の季節が近づいてきました。お肌も冬に向けてお手入れしていきたいですね。 今日のテーマは、肌なじみが悪い？？？です。年のせいか、化粧水や美容液などのなじみが悪いように感じると思われている方いますか？ 肌なじみが悪く感じるのは、もしかすると年齢だけの理由ではないのでは、と肌の構造からスキンケアを考えるをYouTubで話してみました！ 実は、久しぶりのYouTubeアップでして、、、涙。暫く、身体の調子をくず
以前10日間スキンケアチャレンジを行いました。今回は、超時短スキンケア・ヘアケアチャレンジを再開しております。本日2日目。すべてお見せしたいので、本日はノーカットで動画をアップすることにしました！倍速で見てやってください！ 自己紹介 『KORAI・古来』は、忙しい現代社会に生きる人々が、時間をかけずに効果を実感できるシンプルで効果的なケアが、ゆとりある幸せな暮らしをもたらすと信じています。KORAIの米発酵エッセンスは、顔も髪も一度にケアできる「マルチアクション」アイテム
アップロードとダウンロードの問題に悩む日々 – 動画作成の裏側 YouTube動画の撮影と編集が順調に進むようになってきた一方で、最近はアップロードとダウンロードにかなり時間がかかってしまう問題に直面しています。Canvaを使っていますが、とても便利な反面、トラブルが起こることもあります。今回は、その悩みについて共有し、どう解決策を見つけたかをお話しします。 編集に時間がかかったYouTube 動画 よかったら見てやってください。 アップロードの問題 – 時間がかかる原
前回は、スキンケア・化粧品から考える化粧品と医薬部外品の違いを説明しましたが、今回は、YouTubeに髪の毛から考える化粧品と医薬部外品の違いをまとめました！ 様々な壁や問題にぶち当たり、これ創るのに3日かかりました、、、。このYouTube動画作成については、別の記事で説明します、、、。根気よく時間かけて作りましたので、よかったら見てやってください。 白髪染めの種類と仕組み：自分に合った選び方 白髪染めは、医薬部外品と化粧品に分かれ、それぞれ特徴があります。まず、医薬
未来のためにできることは、必ずしも大規模なプロジェクトや技術革新だけではありません。小さな一歩でも、伝統と自然の力を活用することで、未来に持続可能な選択肢を提供することができます。私が一人で立ち上げた小さなブランド「KORAI」でも、まさにそのような考えを軸に活動しています。 KORAIは、日本の古来からの伝統技術で造られたコメ発酵を利用した化粧液を企画販売しています。この発酵技術には、1,100年前の平安時代以前から続く「生酛（きもと）造り」という手法を採用しています。こ
『私ってスキンケア迷子？医薬部外品と化粧品の違い』というタイトルでYouTubeもアップしています！ スキンケアは嫌いじゃないけど、他にもたくさんやらなければいけないことはある！時間は有限！って最近よく思います。それは、50代にもなると『健康寿命』も考えるからかなっと自分なりに分析しています。 違いと目的を理解して、長く愛用できるスキンケアを選択できるといいですね！ 1. 医薬部外品と化粧品の役割 医薬部外品は、特定の効果が期待される製品で、例えば美白やニキビ予防など
腸を整えると関節が楽になる？腸活がもたらす驚きの効果とは 「腸を整えると体全体が元気になる」とよく耳にしますが、実は腸の健康と関節の痛みや炎症にも深い関係があることをご存知ですか？さらに、最近注目されている「リーキーガット」という腸の異常が、全身の不調を引き起こす原因になることも分かってきました。 この記事では、腸内環境と関節の健康について詳しく解説し、腸活のメリットや実践方法をご紹介します。 腸内環境が関節痛に影響する理由：リーキーガットとは？ まず、腸内環境がどのよ
本日YouTubeアップしました！ ５０代の悩み～更年期についてです。 お話しにくいテーマですが、私の体験を皆様にシェアさせて頂くことでこれから更年期を迎える方や更年期真っ最中の方のお役にたてたらなあと思っております。悩んでいるのは私だけじゃない！って思ってもらえるだけでも心軽くなってもらえるかと思います。 自己紹介 『KORAI・古来』は、忙しい現代社会に生きる人々が、時間をかけずに効果を実感できるシンプルで効果的なケアが、ゆとりある幸せな暮らしをもたらすと信じています
とうとうやってしまいました、、、本当は昨日アップするはずだったこの記事。だしたつもりですっかり忘れてしまいました。連続投稿の夢破れてしまいました。涙 今日はあまりにも悲しすぎて記事になりません。。。 よかったらこの動画見てやってください。🥺 自己紹介 『KORAI・古来』は、忙しい現代社会に生きる人々が、時間をかけずに効果を実感できるシンプルで効果的なケアが、ゆとりある幸せな暮らしをもたらすと信じています。KORAIの米発酵エッセンスは、顔も髪も一度にケアできる「マル
なぜ発酵スキンケアが肌にいいの？（第2弾） 今日はYouTube動画なぜ発酵スキンケアが肌にいいの？（第2弾）を撮影、編集しています。本当は、ここにアップできるはずだったのですが、、、アマゾンUSでのまさかのトラブル。最近やっと解消されたと思って安心していたのですが、、、やってくれますさすがAmazon。昼間、アマゾンアメリカへ連絡し、やり取りをしていたら、、、一日があっという間に終わってしましました。涙 もし今日中にアップできたら、再更新する予定です。（が、２１時からコミ
こんにちは！今回は、最近のYouTube撮影について振り返りながら、気づいたことや改善したい点について書いてみたいと思います。 よろしければチャンネル登録、いいね、シェア、よろしくお願いします！ まず、今回の撮影は前回の反省を活かし、準備段階からスムーズに進めることができました。事前に内容をしっかり決めていたおかげで、撮影自体は問題なく進行。ただ、撮影後の編集とアップロード作業でつまずいてしまいました。動画が重く、なかなかスムーズにアップロードできず、せっかく撮影したのに
本日は、『美と旅』のイベントを開催いたしました。初めてというこで、オーガナイズもままならない状況でしたが、皆様のご協力で無事終了することができました。ありがとうございました。 いつもはイベントに参加する側だったのですが、開催してわかったことがたくさんあります。それは、開催する側がたくさん学ぶことができることです。 ？って思われると思いますが、計画からオーガナイズ、そして、内容を考えて、お話をする。この一連の流れは、頭の中でわかっていたとしても、実際にやってみるとまったく違
最近、YouTubeに健康やお肌に関する動画をアップしています。始めた当初は情報発信がメインの目的でしたが、動画を撮影することで自分自身を客観的に見る機会が増えたことに気づきました。これが思いのほか大きな効果をもたらしています。 動画に映る自分の行動や話し方を振り返ることができる 動画に映る自分の行動や話し方を振り返ることで、自分の癖や改善点がよく見えるようになりました。例えば、普段あまり気にしていなかった肌の見え方や髪の状態も、カメラ越しに観察することで「もう少し手入れが
