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【ゴール設定】「ヨガの常識」ぶっ壊れたらヨガのポーズが「できる」ようになった！（16）

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【さようなら！「足裏３点」】　「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるための yoga✖️ウォーキング　(13)

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ウォーキング×ヨガ講座で常識がぶっ壊れた！ (1)　【ことばと主体性と底力】

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【正しさ】「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるために必要なもの（14）「ヨガの常識」ぶっ壊れたら「できる」ようになった！

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「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるために必要なもの（12）「ヨガの常識」ぶっ壊れたら「できる」ようになった！【猫背がモノを言うポーズと猫背のになる練習】

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「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるために必要なもの(4) 「ヨガの常識」ぶっ壊れたら「できる」ようになった!

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「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるために必要なもの（3）「ヨガの常識」ぶっ壊れたら「できる」ようになった！

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「ヨガのポーズ」が「できる」ようになるために必要なもの（5）「ヨガの常識」ぶっ壊れたら「できる」ようになった！ [「股関節を変える」＝「身体を変える」のに最速のアプローチ]

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