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週1ランニング大会チャレンジ第三弾

朝ラン5km ごっつぁんです。 3月の板橋マラソンで膝を負傷してリタイヤしてからのリハビリ。 今日は一区切りの総仕上げの5km走。 1km6分以内を目標に。 両膝にサポーター付けて。 うん。 走れた! 少しづつ強くなる。 #朝ラン #5キロラン #5kmラン

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2/17(土) おおたランニングフェスティバル2024 5㎞ランを完走し、自信も いつもとは違うチャレンジも大事だな😊