朝ラン5km
ごっつぁんです。

3月の板橋マラソンで膝を負傷してリタイヤしてからのリハビリ。
今日は一区切りの総仕上げの5km走。
1km6分以内を目標に。
両膝にサポーター付けて。
うん。
走れた！
少しづつ強くなる。
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