笑顔素敵な人っていいですね。 今店内放送から「笑顔の素敵な人に会ったら、I love Smileといいましょう！笑顔の伝染にしましょう💕」 なかなか笑顔素敵ですねと思いきって言えるかなぁ💦 コンプレックスを跳ね除けて スマイルは大事ですね。 笑顔の練習しよう✨
おはようございます✨ 今日も鳥が家の裏にある木のところで鳴いています🐦 ファンタジーな鳥のさえずりではなく、何か必死な感じの鳴き方( ･´ｰ･｀) 可愛さよ、どこへ行った？ そう思いながら、私の1日はスタートします🤭
【朝活】瞑想 2日目 おはようございます✨ 軽く目を閉じて数呼吸感じてみます 吸う 吐く 吸う息がやってきたら 両腕を空にふわっと伸ばします 吐く息で下ろす 自分の体と心が今あることに気づきます
【朝活】瞑想1 おはようございます✨ 目を閉じて 5カウント数えてみる 今日1日に心がざわついたら この静けさを思い出します🎀
今日はショートなので持ってくご飯いらないからスヌーズで10分余計に寝れた喜びからスタート♩
