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誰でもできる。(⁠・⁠∀⁠・⁠)ほとんどお金のかからない健康法。



皆さま。おはようございます☀



今日は、初、トレッキングシューズ


(⁠・⁠∀⁠・⁠)


ほんとは、どこかで足慣らししようと
思ったのだけど


まっ大丈夫みたい。


そういうことにしておこう。



歩くのはいいかもね。


なんか、もやもやも歩いていると
解決することもあるし


やる気なくても
歩いているうちに出て来ることもあるし


身体を動かすことって大切かもね。


今朝は部屋から朝日が見えたよ。


オレンジ色の光はパワーがあって
綺麗だね。


ほんの数分の時間。


朝日パワーを浴びて
1日をスタートできるって(≧∇≦)b
いいね。


ではまた(^_^)/~
おかげさまでありがとうございます。







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