R51217喜び愛情感謝学び成長日記ショートバージョン…「一つやったら、一つ減る」「一つやったら、一つ積み上がる」という魔法の呪文…実際に体を動かし、待ち続けていた作業を一つ減らす…或いは未来のための資産を一つ積み上げることができれば精神状態は確実に前向きなものへと変わっていく！

モチベーションを上げるためにやってみたこと。 ①自分との約束を守る。 決めたことはやる ②先延ばしにしてたことを1つずつで良いから、先ず、やってみる。 ③ちゃんと食べる。 栄養バランスは心のバランス 魔法の呪文 私のことだから大丈夫ね！🤣 必ず上手くいく！ 写真はサンタンカ

今朝閃いて今日実践しようと思った呪文 私は神の分け御霊を内在する　本体は光なり、何者にも傷つけられない。【身体中に金色の液体で満たされるイメージ】 自己否定は自らの神への無礼行為、他者へも同様です。出会いには一切偶然なく必然のみ、お互い神の子として尊重し合い高め合う存在です。