食アド3級✎* 【運動の効果】 ・脂肪を減らし、筋肉を増やす ・老化を遅らせる ・ストレスを発散させ、免疫力を向上 ・血行不良を改善 ⚠︎︎しかし、運動の効果は約72時間しか持たない。=3日に1回は運動する事が望ましい 1番大事なことは運動の効果を信じること！=精神的効果により効果🆙

商品陳列の例✎೯ バーチカル陳列:同一商品を最上段から最下段まで縦に陳列 ホリゾンタル陳列:同一商品や関連商品を棚板に横に陳列 エンド陳列:イチオシ商品などを両棚（エンド）に陳列 アイランド陳列:目玉商品、季節商品などを中央に陳列 ジャンブル陳列:カゴやワゴンに投げた状態