風邪など体調不調の方、「やわらかご飯」がオススメです。おいしいですよ。 水分多めで消化がよくて不調の胃にやさしいし。 おかゆより普通のご飯に近いのでおかずに合いやすく、満足感もあります。 炊飯器にメニューがあれば、 指定の水加減にして、「やわらか」メニューでスイッチ・オン☆

熱も下がって、お腹の調子もよくなって食欲旺盛な次女。 きれいに完食してくれました❣️

“世界最小のパスタ”ことクスクスは北アフリカ〜中東で古来より主食とされる小麦粉食品。ステリネやリゾーニ、フレーゴラ共々、スープの実や離乳食・病人食にも使われる万能食材だ。 恵比寿でシチリアの風に吹かれてクスクスっと｜ちゃんめの食生活 https://note.com/chanme_eating/n/n1fed125c321f

ようやく腹部を押さえながらゆるゆると50m歩けるようになった それでも背を上げたベッドから降りるのも一苦労している 元々寝返りも十分に出来ないため電動ベッドのマットの下の固さがダイレクトに腰に響く とにかく腰が痛い！ 持病のため反り腰気味なのが余計に災いしていると思われる

病院での朝ご飯 おひたしとかならウチでも用意できるな〜と考えるが 湯葉やら人参やら入っている 少しずつ食べるには小分けして冷凍か、毎日食べるかになってしまう 手術後は米飯が食べられない時期があり、自分でも驚く この日は納豆がついていたのでご飯半量いただいた