今年は自分の身体のケアにも心を配ろうと思っています。まず、歯科に通う！小さな頃から歯が弱く、子どもたちが生まれてからは益々ケアが後回しになりがちでした。口を開けるのが恥ずかしいくらい治療跡の多い口内😔ケアしていくことで、きっと変わる‼️他にも体温上昇やデトックスに力を入れます💪

朝から七草粥を炊いています。七草を子どもたちと眺めながら、「・・・雑草だよね？」北海道は雪に覆われているこの時期に七草は生えていないが、昔の人はどうしていたのかなぁ。北海道では七草粥とかしないんじゃない？と勝手に色々想像する。今年も一年皆が健康でありますように！皆さんも健康に✨

二男のバスケ教室追加。電話で入会キャンペーン中に申し込みをする。「今日から来られますか？」え？今日から？！しかし、それもまたタイミング。2時間あっという間。練習の見学も楽しい。「できないこと」があるというのは、「これからできること」が沢山あるということ。そこには楽しみしかない。

年末年始のハレの日の食事を味わい、松の内が明けた8日から5日間のゆるファスティング。5日で体重3.8kg減😲長期でなくても3日、5日と繰り返すことで身体のスイッチが入れ替わりが起きる気がします。「ちょっと食べすぎても、ゆるファスティングすればいいもんね♪」という安心感も魅力。笑

二男と末娘と餃子作り中の出来事。 餃子を包みながらも末娘にちょっかいを出す二男。 大きな溜息の後に、末娘が、一言。 「これだから嫌なんだよね。男って。」 ７歳女子、ホントは１７歳JKだと思っていましたが、 いつの間にか、２０歳に成長していました。笑

昨日から12月。子どもたち＆私が珍しく発熱。子どもたちは39℃超え。私は最高38.6℃。「惜しい！40℃超えたらがん細胞がほぼ死滅するのに！足りない！」「ポジティブだね😅」と夫。なんとかアドベントカレンダーも間に合った。みんな回復傾向。明日からは名古屋に天皇杯に観戦に行く！気合💪

書きたいことは色々あるのに、なかなか書けずにおります。先日、長男と「修学旅行」と称して大阪に二人旅に出ました。バカみたいに遊んで、食べて、喋って、笑った、三泊四日。この旅の事は忘れない。「15歳になったらお母さんと修学旅行」を我が家の定番にします！二男とはどこ行くのかな。楽しみ。

ちょっと早いですが、今後の活動計画を。旧暦新年２月から、定期購読マガジンを立ち上げます。本の出版と「旅するおはなし会」を開催したいと思っています。全国を旅しながら、みなさんとお会いできたら、楽しくなること間違いない。お声掛けくだされば、何処にでも行きます。笑　有言実行です。笑

愛すべき日常。

日曜の朝 窓から入る陽の光の中 こどもたちが 本を囲み なんでもない くだらない話で 笑い合う その背中 その横顔を 見られることは 私の生きてる意味 今日 生きてて良かったと思う この光景を死ぬ瞬間に思い出せたらいい 夫が同じことを言っていた 来世でもこの人と結婚しよう 笑

先日、我が家の推し選手・山口颯斗選手が日本代表デビュー✨️コートインした瞬間、泣きそうになる。怪我しないでね、目一杯楽しんでね！と、北の大地から祈る。推しとか、カッコイイとか、好きとか、そういった感覚を超えて、もはや甥を応援する叔母の気持ち。ちなみに彼は甥にめっちゃ似ている！

課題は突然降ってくるもので、「まだまだやれるよね？」と試される。ご縁あって10月の終わりにプレゼンなるものをやることに。自分のやりたいことを5分にまとめるのだが、何処から入っていくか？そもそも自分のやりたいことを明確にする所から。慣れない事には戸惑うけれど、やるしかないのでやる。

どこにいても、どんなときも、太陽が私たちを照らしてくれている。それは、あたりまえのようで、あたりまえではない。あたりまえにみえることが、そうではないことを感じるときに、日々は益々愛おしいものになる。 些細なことで笑い合える人がいることもあたりまえではない。ありがとうございます。

昨日、夫と鍼灸ヒーリングサロンをオープンしました。買い忘れたものを買いに行き、空を見上げると、「いい」と描いてあった。うん、すべては「いい」。 表面上は都合が悪くみえることも、全体をみたら「いい」のだよね。皆様、今日も佳き日をお過ごしください。

やっと夫と末娘の誕生日会を開催。誕生日から2週間遅れ。家族皆で揃って祝い、テーブルを囲める事は、あたりまえではない。あたりまえではない事の積み重ねの日々が私を形作っている。面白女子は7歳。でもやっぱり中身は17歳JK。自撮りがめちゃくちゃ上手い！笑　産まれてきてくれてありがとう。

バスケ観戦2泊3日帯広へ。誕生日の朝から美味しい物を食べ、好きな人に会い、バスケ観戦で推し選手を全力で応援、親子シュートチャレンジに当選して、二男がシュート決めまくりポテトチップス一箱を賞品にいただく。笑 朝から晩まで好きな事しかしてない誕生日。ワクワクドキドキの一年がスタート✨

昨日は夫と末娘の誕生日。もう7歳。まだ7歳。今年は七五三の御祝いもある。こうして育つことがあたりまえではなく、子どもを授けられるということの責任を子どもの誕生日には噛み締める。親であることの重みを感じている位が丁度良い。人がひとり育つ過程に関わらせてもらうことに感謝。おめでとう✨

間もなく８月が終わる。毎日、色々な出来事が起きるが、なかなかまとまった文章が書けないなぁ。先日の藤井風くんのライブ配信を家族で観た。長男がえらく感動していた。２時間の配信が家の中で何度もリピートされている。いやぁ、風くん、素晴らしいな。藤井風に浄化され、スピッツに癒やされる日々。

夫が長男に「細く長く生きるのと、太く短く生きるの、どっちがいい？」と質問したら、「え？太く長く生きる。」と即答。その答えが彼を現していて、思わず笑ってしまったけれど、人が与えられている時間には限りがある。私もそんな覚悟で毎日、目の前の事柄に真摯に向き合おうと思う夏の終わりの朝。

スピッツ推し&最近はB.LEAGUE・バスケットボールにもハマっている。我が家の推しは茨城から長崎ヴェルカに移籍した山口颯斗選手！ちょっと甥っ子に似ている所も親近感。オールラウンダーで身体の使い方のしなやかさが魅力。長男と一緒に個人ファンクラブにも入会しちゃった😁行くぜ！長崎！

台風上陸でどうなる事かと思ったが、見事快晴。これから旅に出ます。三泊四日、一人旅。半世紀生きて初めての一人旅。半世紀生きていても初めてのことは、まだまだ山程あるのだと感じる今日この頃。この命を終えるまでにどれだけの事を経験できるのだろう。楽しかったと命を終える日に向っていこう。

本日、北海道に戻ります。今回の旅は、多くの人との出逢いの旅だった。街は様々な文化と人が混ざり合い、躍動感と活気に溢れていた。面白くて仕方ない！楽しい！とワクワクしながら過ごした三泊四日。人のあたたかさと優しさに包まれた時間。美味しい物も沢山いただきました💖明日から断食します！笑

大きな決断をする時、やはりそれなりに迷う。宇宙兄弟で、シャロンが「迷ったときは楽しい方を選びなさい」と言っていた。大好きな言葉だ。けれど、その決断自体が楽しくないものであるとき、「今できるベストの選択」に最大限感覚を研ぎ澄ませるしかない。恐れも憂いも、きっと喜びに繋がると信じて。

前に飛行機に乗り遅れかけた事から教訓を得て、めっちゃ早めに搭乗手続きを済ませ保安検査場も通過。ラウンジでお茶していたら、窓の外にカマキリが！基本的にカマキリは北海道に生息していない。(最近は温かくなり見かけることもあるらしいけど)飛行機に乗ってきたの？！と思わず聞いてしまった😆

このところ、子どもたちの間でマイケル・ジャクソンが流行っている。家の中でマイケルの歌声がエンドレス。そして、先日の二男の寝言。「Who's bad?　Who's bad?　Who's bad?　Who's bad?」顔を見ると熟睡している。どんだけ脳内に入ってるの？マイケル。

森へ行った長男を迎えに行きがてら、久々の旭山動物園。５年程前に来園した特はとてつもなく広く感じた園内。昨日は程々の広さだと感じ不思議だなと思ったのだけれど、それは子どもたちが大きくなったからだな、としみじみ。２人子連れで妊娠中のママさんを見てエールを送る。キリンが長男に似ている。

最近、人生初の事が続く。今日は、カーシェアリングなるものに挑戦。姪が遊びに来てくれているが、今日は家の車が使えない。観光したい場所に行くのに公共交通機関を使うと運賃も時間も嵩むことがわかり、カーシェアリングに踏み切る！アプリだの事前解施錠システムだの、不安しかないがやったるで〜！

北海道も例に漏れず暑い。子どもたちが羽化したてのアブラゼミを発見。この美しさよ。エゾハルゼミの羽化を見るが、アブラゼミの羽化は初めてと昆虫好きの長男。昨夜は購入した赤紫蘇の塩漬けにカマキリが混入していたことが発覚。北海道には基本的にカマキリはいないので、生産地で混入した模様😅

末娘の小学校教材の朝顔。間引きして1つだけ残すように先生に言われたが、ちょうど3本の芽が育っていたので、8年前と4年前の長男&二男の朝顔セットを倉庫から出してきて、芽をお引越し。末娘は朝顔の観察よりも、苺とナツグミの観察&収穫の方が好きなようだ。花より団子。それも遺伝だろうか。笑

深夜2時からオリンピック男子日本代表バスケットを長男と観戦。眠気も吹っ飛ぶ展開。最後まで諦めない日本代表の姿勢。日々の研鑽に想いを馳せて震える。日本を背負うとかそういったことより、彼らが苦難のなかでも楽しさを感じるオリンピックでありますように！既にもうめっちゃ頑張ってるんだから！

5日間断食4サイクル目、明日で終了。食べることも、食べないことも楽しいから不思議！身体はどんどん変化して行き、50歳になっても変わっていけるという事実が楽しくてたまらない。半世紀にして、人生初の〈くびれ〉か出現し、夫もびっくり😳こうやって心も身体も少しずつ変化していくのだなぁ。

長男は、原生林へフィールドワークへ。二男と末娘は雨でキャンプを見送り、レバンガの公開練習へ。早めに到着し、あれよあれよと体育館の最前列。選手の汗が見えるくらいの距離で練習を見学。画像でみる何倍ものスピードと迫力に感動の嵐。二男トイレを我慢してでも一瞬も見逃したく無いとかぶりつき！

最近の日課。二男と早朝バスケット。フリーでバスケのできるコートがあり、ありがたい。早朝はコートも貸し切り。最高。バスケをしながらなんだか白いものがやけに視界に入ると思ったら、洋服のタグだった！シャツを裏返しに着てた🤣それを笑ってる二男はズボンが後ろ前だった🤣似たもの親子です。

去年、いちご畑を整備した甲斐あってか、今年は苺が毎日沢山採れている。収穫係は、苺大好き末娘の朝一番の仕事に。またシーズン終わりに整備して、来年も収穫が増えるようにしたいな。苺ってなんとも幸せな食べ物だなぁと。形も香りも味も。「ブルーベリー狩りはまだなの？」とベリー好き末娘。