マムララ22投稿目です。 今日で冬眠生活10日目。 結構1日があっという間で。 ご飯食べて洗濯してテレビ見て、 お昼寝してnote書いて、 それだけで半日は終了です(笑) こんなにゆっくりしたの久しぶり。 神様がちゃんと休めって 言ってるんだろうと、 良い方に解釈してます。

マムララ24投稿目です。 朝から雲ひとつない青空。 4月並みのお天気らしい。 家事を済ませて、 お昼を食べて、メイクして。 お出かけしてこよう！ ウキウキが止まらない(笑) 1日が終わる時に、 「今日も楽しかった」と 言えますように。 自分の心がけ次第で きっと未来は広がる。

『オキシトシン、セロトニン、ドーパミン』をいかに増やすか🥰 中学生くらいまでは、勉強するより全力で運動させたり、歌っていたりした方がよっぽど本人の幸福度の高い人生になりそう。 ジムのランニングマシンやバイクの画面に勉強したい内容が映し出せたら一石二鳥なのに。。🏃‍♀️