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70歳からの朝練

1か月前

修学旅行だよりvol.9【いわき総合】

”ボクシングの宮古水産”として【ボクシング部:新人大会】

修学旅行だよりvol.5【いわき総合】

3行日記 テープごめん

4週間前

少しずつ

1か月前

僕の人生を変えた習慣。大学時代に頑張ったこと。

早朝から20キロ走。 涼しくなったからか気持ちよく走れた。 目標としていたペースよりもいい感じで走れたし、なんだかとても自信になった。 コツコツ続けていくと成果に結びつくマラソンは、相性がすごくいいかもしれないと改めて思う。 福岡マラソンまで7週間ぐらい。 気を抜かずやってこう。

2か月前

朝練による睡眠不足で怪我爆増と隠蔽の可能性

朝から靴を持って歩く3人の中学生。 Tシャツ姿であるところを見ると、部活の朝練でしょうか。 靴はおそらくランニングシューズ。 時期的に、駅伝の練習でしょう。 バスの中からそっとエールを送りたいと思います。

朝練!かんふー。 https://x.com/arutemisu666666/status/1838317264371941587?t=wmlvNCsHtNOLDeCZgcyKUg&s=19

早朝セッション練習からの気づき

3か月前

【ランニングあれこれ】秋の金沢マラソンに向けて もう練習始めませんか?

より自分を好きになるために、日々を良く積み重ねます

4か月前

平日朝テニスに向かう途中の交差点から。 7時台ですでに30℃越えの暑さですが、5面のコートにン十人が集って球を追ってます。 みんな好きねぇ。。。 (お前もな)

3か月前

3行日記 あやかり弁当

1か月前

3行日記

5か月前

8/13

朝練10月10日(木)

フォロワーが2000人を超えました

3か月前

R6.10.26 茨城県高校駅伝展望

4週間前

たびのきろく③

4か月前

朝練

朝、弱め

4か月前

資格習得に向けて勉強中です

3か月前

朝練の日でした

血液検査で把握したほうがいいもの(長距離選手向け)

2か月前

日記~頑張ったday~2024/10/26

【練習の記録】2024年4月28日 チーム金港堂 つつじ園の朝練

思い出した。

有料マガジン値下げのお知らせ

1か月前

今日をHappyに過ごすためのあなたへのメッセージ

5か月前

「親って、子どものためなら何でもできる」 映画「ディア・ファミリー」と息子のスリーベースヒット

朝練

第6歩 子どもは観てる

2か月前

R6.9.26と27 県中学新人

1か月前

サッカーってどうやったら上手くなるのか。

6か月前

肝機能について(肝機能を良くするには)

2か月前

夏期期間の睡眠について(夏こそはらまきを使おう)

3か月前

朝練

2024/6/20 眠いか眠くないか

5か月前

今夜はご馳走だ!

描くぞ〜って言ってびーえるポーズ集なんぞ買ったんだがマンガで全く活用する当てもないので朝活で練習台にすることにした。イチャイチャシーン無いからなー😂 ちょこっと自主練してからネーム切ることにしました。 明日は女子高生ポーズ集でも描くかな

第1120回【nakaちゃんねる 圧巻人生達成プログラム】(2024/6/25)▲▲自分一人で無理なら周りの力を借りれ、の話▲▲

【サッカー】成功と思われる事例2〜朝練〜

¥150〜
割引あり
10か月前

夏に欲しいもの

4か月前

長男の成長記録

【サッカー】成功と思われる事例1〜全国大会出場〜

10か月前

暑さ対策について

3か月前

アスリートとして緊張と向き合う

5か月前