「#心を軽くするヒント」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【本】心がざわついたら、一生読み返したい心得リスト①

7か月前

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人間に疲れた時は

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「過去の記憶」から心を軽くする方法

石川もと子★カウンセラー/モノ書き（TOUKO）

11か月前

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まずは自分の心を平穏に・・・

じゅんちゃん

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感情解放7日間チャレンジをはじめるにあたって

じゅんちゃん

1年前

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【自分を褒めてくださいね♪】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

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【完璧な介護を目指さないこと】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

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自分を褒めていこう♪

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

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重いか。大切にしたい想いか。

𝘚𝘩𝘪𝘯

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マウントの本質

𝘚𝘩𝘪𝘯

4年前

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