人気の記事一覧

【徒然うつ日記】次はカウンセリング

7日前

【徒然うつ日記】寝込んでます

4日前

【徒然うつ日記】つらかったメリクリ

3週間前

【徒然うつ日記】寝込んだ時のメンタル

1日前

【徒然うつ日記】お買い物と経済不安

1か月前

【徒然うつ日記】新年のトラブル

2週間前

【徒然うつ日記】再びの転落

1か月前

【徒然うつ日記】主治医と甘えと

1か月前

【徒然うつ日記】年末のご挨拶

2週間前

「ポジティブシンキング」という言葉は嫌いだが「積極的精神」は人生に絶対に不可欠で養うべき一番大切なもの

【徒然うつ日記】ポジションチェンジ

1か月前

身体は回復したけれど、休んでしまった罪悪感とかちょっとしたことで涙が出てくるくらいには不安定。身体と心ってつながってるんだな。

1か月前

【徒然うつ日記】絵本のチカラ

1か月前

【徒然うつ日記】インフルが落ち着いたら

2日前

【徒然うつ日記】シュリンクを観ました

11日前

【徒然うつ日記】産業医面談

10日前

【徒然うつ日記】さきいかを食べながら

1か月前

結局、40℃の熱に3日程うなされ、今週が終わりそうです。職場の皆さん本当にごめんなさい。咳喘息発作も起きたので、来週はゲホゲホしながら出勤しますが、うつらないので安心してください。

1か月前

【徒然うつ日記】悪くないのかも

1か月前

【徒然うつ日記】寝込んでました

1か月前

【徒然うつ日記】気の利く人

1か月前

【徒然うつ日記】モヤモヤの初日

3週間前

【徒然うつ日記】復帰初日

2か月前

【徒然うつ日記】仕事の悩み

1か月前

【徒然うつ日記】グッタリ

1か月前

【徒然うつ日記】ポーカーフェイス

2か月前

【徒然うつ日記】ケーキ

1か月前

【徒然うつ日記】風邪の中で

1か月前

こちらは立ち止まってるのに、わざわざぶつかってくる人がいて腹が立つというか、そんなことだけで気持ちが落ちてしまう。

10日前

【徒然うつ日記】自立支援更新しました

1か月前

あけましておめでとうございます。新年早々ちょっと疲れました。記事は明日投稿します。

2週間前

「ポジティブシンキング」という言葉は嫌いだが「積極的精神」は人生に絶対に不可欠で養うべき一番大切なもの

復職訓練終了、フルタイム勤務1週経過

6か月前

【お知らせ】止まり木カフェ開きます☕️

【徒然うつ日記】年末年始

3週間前

復職1日目、さまざまハプニングがありながらもなんとか終了。 え、明日も明後日も明明後日もあるの?と思うと早速憂鬱です笑 改めて世の社会人てすごい。毎日決まった時間に起きてたくさんの人に会って気を遣って仕事して、、、やばい全然できるイメージが湧きません。どうしましょう笑

再復職してから1ヶ月ちょっとが経過した

適応障害→復職から7年目の現在の私

11か月前

適応障害休職からの復職⑬37歳 まさかの更年期

10か月前

意識の切り替え方 パワハラ

10か月前

かなしみや苦しさは、理解されなくて当たり前

11か月前

やれることをやる。しばられない!

10か月前

復職クエスト④(復職2週間)体調不良と気持ちのジェットコースター(休職→復職)

毎日仕事に行けていることもすごいし、しんどいけど自分がどうしてもやりたかった仕事に就けていることもすごいし、疲れるけど楽しいのもすごい。少しでも余裕ができると自分はもっとがんばれると思っていろんなこと始めよう、頑張ろうとするのもうやめて良いと思う。

1年前

復職クエスト③(復職1週間)違和感と疲れと達成感(休職→復職)

適応障害休職からの復職⑩過食と過眠

11か月前

復職クエスト(復職初日)①初日の気持ちと今後への展望(休職→復職)