人気の記事一覧

座り過ぎ注意!

2か月前

座り過ぎは血行不良の原因に…。そうならないために、立ってnote書いています。

座りすぎは喫煙・飲酒並みの健康リスク!?

座り過ぎにならないために、立って作業をする時の足の運動。

気持ち良いから、身体は動く!

9か月前

健康を考えるならば、やっぱり運動第一だと私は思います。

カズレーザーと学ぶ 座りすぎリスク 早稲田大学 岡浩一朗 PR

健康と運動について 真実を話しますね。そして僕からのご提案も・・・

座りすぎの日本人

死亡リスク4割増「座りすぎ日本人」の絶大リスク

今度は泌尿器科へ行ってきました…

2年前

第75回『体力がないと痩せてはいけない!?』

第76回『結局のところ有酸素運動と筋トレのどちらが痩せるのか?』

座り過ぎ

妻からも言われました。

2年前

「五労」身体を弱めてしまう動作

大沢誉志幸風に考えてみる

#座り過ぎ で、今日は無理です。 #大学 のWeb面談と仕事を並行したため、頭は思考力ゼロ。腰は悲鳴をあげています。明日が針治療で良かった。美空ひばりさんの歌ではありませんが、水の流れを考えるのはゆるやかでは無いのが現実です。昨日の鳥は #ハクセキレイ だと思います。

老人はじめました。

座りすぎ殺人事件