新宿から明治神宮のご神域を通って渋谷まで、いつものルートを散歩。ノーマスクの外国人観光客がかなり増えたのと相まって、日本人の中にも、明らかにノーマスク派が増えているのを感じます。屋外では原則マスクを外すという、政府の目安が少し浸透したのか。空気が変われば一気に変わるのが日本人。

今、何かの転換期かな？ 公私共に今週は変化の兆しが多い。

「あぁー、今日も怒（いか）ってんなぁー、自分。乾燥してんなぁー、世界。こんなんじゃ、どこにも届かない……か。洗濯でもするか」とメモ。20190505、牡牛座の新月は今朝のこと。世界はまだ、変化の兆しすら見せていない。私の日々は相変わらず、苦しいけど自由。自由だけど苦しい。踊れ‼︎

脳は単純なんですって 例えば言葉 他の人の悪口を言っても、聞いても 脳は「自分のこと」と理解するそう ってことは 〇〇って✕✕＝自分って✕✕ 声に出しても、心のつぶやきでも 全部自分へのメッセージ 紙に表裏があるように どちらにフォーカスするかでメッセージが変わるってこと