坂本祐央子@コーチング

コーチング的思考を得て独立して14年、質問力や聴き方でもっと豊かなウェルビーングな社会を目指して奮闘中|コーチング資格取得サポート|ICF PCC|CSA学び中|高校の探究学習支援|銀座コーチングスクール東京八重洲、仙台、新潟校代表、金沢校講師||コーチ探せる運営

坂本祐央子@コーチング

コーチング的思考を得て独立して14年、質問力や聴き方でもっと豊かなウェルビーングな社会を目指して奮闘中|コーチング資格取得サポート|ICF PCC|CSA学び中|高校の探究学習支援|銀座コーチングスクール東京八重洲、仙台、新潟校代表、金沢校講師||コーチ探せる運営

最近の記事

銀座コーチングスクールクラスL受講者数「第1位」の表彰状をいただきました、嬉しい。

先日の銀座コーチングスクールの例年の秋のイベント「ワールドツアー2024」で表彰をいただきました。 _______________ 国際コーチング連盟の倫理とコアコンピテンシーをお伝えするクラスLのご受講者数 第1位 クラスD.Kご受講者数 第3位 _______________ 一緒に拠点校3つを運営してくれる講師に感謝 一緒に、銀座コーチングスクール八重洲校、新潟校、仙台校を運営してくださっている横山 純子さん、たかつちあやこさん、佐藤智絵 さん、和田眞由美さん、

    • 独立すると起きる「陰と陽」のお話し。

      今日は、コーチングスキルなどのお話じゃなく、私が独立したときのお話し。 会社員から、ふと思い立ってコーチとして独立して14年。 当時は本当に「ふと思い立って」ってぐらいな気持ちで最初から「株式会社」にして独立してしました。 昨今の方々が「起業セミナー」などに通ってから独立するようなものではなく、当時は「そっか、今の仕事続けるのか、転職するか、独立しようか」の3択でした。 最初からうまくいくことなんて、まったくない毎日をちょっと振り返って誰かの役に立てるといいなと、過去を思

      • 「コーチの成長をサポートするスーパービジョン」講座の内容をちょっとだけ公開

        先週の23日(水)から26日(土)の4日間、私が拠点代表をしている銀座コーチングスクールのワールドツアー2024のイベントが連日でした。 その中で、4つの講座を担当させていただいたので、そちらのお話しをしたいと思います。 今年は、私自身も新たな知見や体験をしている「スーパービジョン」をテーマにした講座を開催。今年のワールドツアーは500名が申し込みされて、毎日多くの講座が開催されている中から、60名がご参加いただきました。 どんな内容かというと、ちらりと内容をご紹介。

        • 10日目の壁を超えろ!クライアントのパターンも自分のパターンも、行動変化の兆しを見逃すな

          サスティナブルに働くための健康への「意識」 最近の私のテーマはサスティナブルに働く。 そのためにも、今まで以上に健康が気になるキーワードになってる。 とは言え、食事記録アプリ(あすけん)の入力を再開し始めて10日が経ち、いつもの自分のパターンに気づく。 記録して「気づく」自分のパターン 出来る限り食事記録アプリで高得点(食事のカロリー、バランス、運動)を取りたくて頑張ってしまう。そして、10日目ぐらいで体重が微妙にふえて来て、何か間違っているんじゃ無いかと思い始めてや

          このブログで書いていくこと

          このブログでは次のことについて書いていこうと思っています。 ノウハウというよりこれらを通して、日常に役立てることも書いていきたい。 そして、コーチングを学び中の方にも役立てることも時々書いていきたい。 読者の方にとって、興味ある内容があると、いいな。 コーチングのこと コーチングを学びたい人のために 具体的なスキルについて 国際コーチング連盟のACC,PCC資格取得について コーチングを仕事にすることについて チームコーチングについて チームコーチングの具体的なお話し

          このブログで書いていくこと

          コーチングスーパービジョンとは何か

          コーチのためのコーチングスーパービジョンについて書いていきたいと思います。 コーチングスーパービジョンとは? パーソナルセッションなど個人の課題解決などを扱うのではなく、コーチ自身がおこなうセッション自体に焦点をあてて、コーチ自身の内省を探索するものです。 コーチングスーパービジョンを受ける効果とは? クライアントとどのように向き合いたいかに気づく セッションを他の見方で捉える クライアントとの関係性を効果的に活用する コーチとしての自分の選択に自信を持てる

          コーチングスーパービジョンとは何か