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サンタクロースは 休暇に入ったばかり   こいびとが来るわけもない 小雪 舞う朝 窓を開け 見上げた空  手のひらで シュンと融ける仕草を真似っこ あったかいスープで やる気を温めたら  新しいマフラーをくるんと巻いて   気持ちを振い立たせる さぁ 今日の仕事を始めよう

2週間前

つぶやき

2か月前

私の元気の素ゴーヤジュース

わたしの中で遊びはとってもとっても大切で

61-age 鬱病で休職から復職。新年度No.71

"縁"も竹縄 なの?

9か月前

今日でお薬週間が終わるのに、昨日から食欲低迷中+天気は雨模様で気分も低空飛行。 皆さんのノート読んだり、スキしてもらったり,コメントまでもらって,夕方になってようやく復調してきました🤗 さあ今晩から3日間はヘッドギアの番だ😂

11か月前

61-age 鬱病で休職から復職。新年度No.15

私の底力は、手製のお惣菜 これ食べて元気を戻すんだ!!! 見栄えしなくても薄味でも私にとっては絶品逸品

旅という栄養

92歳のルーティン

今日はnoteの作業に懸命でした。創作大賞第2弾に、取りかかっていて時間がどんどん経ってしまいました。集中すると疲れますね。 愛媛県松山市は晴れ☀️ 👵ばあばの一言 「私も同じてす、晩ごはんを食べて力が湧いてきました、私の元気のもとは、食事とイラストです、今は元気です。」

【750/1096】元気のもと

92歳の元気のもと

お経を上げたら安心するんよ❤️毎日がバトル(5/25)

大きな声が気力に繋がる

ばあばとパワー😃🌃フリートークでこんばんわ(5/26)

これ、応用できそうだ 楽しみだなぁ https://youtu.be/5cSWErAaVw0

好きなものは不思議に続けられる❤️毎日がバトル(4/16)

10/30ばあばの元気のもと😃🌃フリートークでこんばんわ

神田のいいところ*JR高架沿い*神田東松下町

ママのための化学教室-17 毎日寒くて、気がついたら手が…ハンドメイドのミツロウクリームに挑戦

やけっぱちカレー?!

スマホの電話番号が変わると、2段階認証も使えない?!

BE FIRSTとs**t kingzのコラボダンス裏側動画。s**t kingz のShoji さん(すごく有名な方だと思いますが、初めて知った)が、ダンス中迷子になってるのに、誰より楽しそうで!特に笑い方が最高に明るくて元気貰った!!

2年前

死んでも後悔しない文

落ち込んでいるとくっついてきて「どうして僕はお母さんにくっつくと思う」と聞いてきたので考えていたら「くっつくと元気がもらえるんだよ」と言うのでじゃあ、わたしにも頂戴と抱き締めたら「無限ループだね。元気をもらって元気になるの」いてくれるだけで元気をくれる特別な存在。ありがとう。

3年前

大人と子どもの気分が半分ずつ。

4年前

元気が出るお好み焼きとシェーブルチーズのサラダ

ボクからキミへ.*✿

4年前

最近手に入れたい音楽がたくさんありすぎるー🥰

ぜったいに、大丈夫なやつ!

当たり前の日常が恋しくて。

魔女ビネガーの楽しみ

たくさん笑った

甘いものは正義!

元気が出ない。残念ながら年のせいらしい。 エネルギータンクが年齢とともに小さくなって行くのを感じる・・ ということで、猫。 いついかなる時でも救いとなってくれるのは、猫。 太陽の光の中で一緒に眠りたいよ。

ごちそうさま

七草粥と梅干しと魔女ビネガー

消費税増税について←たぶん🙋‍♀️

期間限定のワケ?

ゲンキのもと

お母さん、筍と三つ葉、エシャロット売ってたよ!の息子の声を聞いてからうずうず笑保護者会の帰りにあったぁ〜❣️でも、明日病院で早いしそんな時間ないよ。の声。いやだからこそ買っておいた方が元気出るよ❣️となるほど。納得。そんな時こそ元気素材大事。了解、下茹で完了。楽しみだわぁ。春だわぁ。

サムギョプサル・ゴーヤチャンプル・豚キムチ

2年前

職場から見える田んぼの広がる風景に癒される。30年、あんな風景を見て育った自分にとっては原点みたいな感じ。

こころが弾む

3年前

やる気

3年前

まほー使いの準備

4年前