「#不適切養育」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

トラウマを引き起こす不適切養育（マルトリートメント）の例

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悲しい世代間連鎖をやめるために、今できること～マルトリートメント（避けるべき子育て）ってなに？～

かちゆみこ＠生きづらさを回復し、わたしらしく生きるセラピー

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離自感

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ああ無情

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自分のことは自分で！

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手続き記憶

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心のシミュレーション

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幼少期の環境と感情、その後の影響①

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何が私を縛るのか？

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この世の立ち位置

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罪悪感

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心の傷はどこから？

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【発達性トラウマ】自律神経系を鍛えて、生きづらさを和らげる

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り @脳内多動が止まらない

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生きづらさの正体「発達性トラウマ」と、心身の不調のメカニズムについて解説します

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子どもファースト！？私の気持ちはどうなるの！？

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花丘ちぐさ『その生きづらさ、発達性トラウマ？　ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント』抜き書き

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