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見えない不安に怯えない

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俯瞰から学ぶ:不安を和らげる技術

"ミステリー"に翻弄される私たち。: We are perplexed by "the mystery".

考えないのは逆効果――「不安を味方にして生きる」清水研 #03[解決できない心配事との向き合い方①]

不安を放置せずに不安を整理する 仕事とプライベートの不安を整理して和らげる

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【2024年】今年もどうぞ宜しくお願い致します

10か月前

再就職:仕事についていけるか不安…

身近にある色のお話🎨[8]

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【ワクチン接種2回目】やはり力は抜くべし

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【色のお話】オレンジ色に惹かれた頃

おはよう。 声が聞こえた。 もう朝なのですね。 今日はどんな一日になることやら。 楽しみでもあり ちょっと不安でもある。 じゃあまずは身体を動かしてみよう。 面白い動きをして温かくなったら 不安も少しは 和らぐよ。 ではみなさん今日も一日 安心安全を掲げて いってみましょ〜。

3年前

人生を自由に決められるのは有り難いが正直苦しい話

不安や恐れを和らげる6つのポイント

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心理カウンセラーの人間学【手軽に不安を和らげる方法】

❤第1チャクラで不安を和らげる

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【名言・格言#7】不安と穏やかに付き合うための「最強の言葉『5選』」

ヒーリング体験者様の変容🪷

「知ることより考えること」 池田晶子