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男性育休中のストレスについて

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うつ病と発達障害日記 9/4-9/7 〜長い闘いの終わりと始まり〜

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○○は、心と感情が表現されたもの🍀

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「ダメな自分」から卒業する方法

体調不良 

今日は午前休をもらって病院に行き、ストレス性胃腸炎と診断されました。本当に無理せずにたくさん食べて、寝て、過ごせるようにします。

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