Back to my Element

ありのままの自分を受け入れる　→　自分のことが大好きになる　→　遺伝子のスイッチがオンになる　→　自動操縦になる この流れにうまく乗れた時、自分の力を最大限に発揮でき、最も充実した精神状態になる。 内側が充実すれば、それが外側に反映して現象として現れるってことです。

私は仕事や家事をする前に、「スイッチオン！」するために飲み物を飲みます。 頑張ったご褒美に飲む方も多いと思います。 あなたはどっち派ですか？