「#コアコンディショニング」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ひめトレで「悔しかった出来事」をコアコン勉強会で話したら。。。

山﨑史子《道売り／フィットネストレーナー》

3か月前

12

「自分ならでは🤞を活かして提供したい」と思いませんか？

山﨑史子《道売り／フィットネストレーナー》

5か月前

11

私の現在の活動について

8か月前

5

「ちょい漏れの悩み」予防運動から学んでみませんか？

山﨑史子《道売り／フィットネストレーナー》

11か月前

25

コアコンディショニングの何に惹かれたのか？

7か月前

2

大人にもMerry Xmas🎄

山﨑史子《道売り／フィットネストレーナー》

11か月前

11

「トレーナー活動できるまで、アレンジができるまで」その②

出水市のジム　ARRANGE

1年前

8

「トレーナー活動できるまで、アレンジができるまで」その①

出水市のジム　ARRANGE

1年前

10

Q.エクササイズをしていると腰が痛くなります。何か予防できるエクササイズはありますか？（呼吸エクササイズ）

コアスリム川本

1年前

8

【#6】身体の弾力を使わなくなってしまった人の末路

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

3

【#5】【顎関節症】姿勢改善で出来ること

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

8

【#1】「ていねいフィットネス」トレーナーとその技術の紹介😊

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

11

【#2】【真逆の】あなたは間違えていない？！フィットネスとの向き合い方【選び方】

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

8

【#4】【脳】姿勢の善し悪しは誰が決める？【身体】

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

3

プライベートスタジオについて

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

2

【#3】味わうタイプの姿勢改善😋🍴

ていねいフィットネスのブログ～姿勢やトレーニングのお話～

2年前

2

専門家のご紹介③ 後藤真弓さん（健康運動指導士）

コア・サポほけんしつ

4年前

3

専門家のご紹介② 高橋真由美さん（フィットネスインストラクター）

コア・サポほけんしつ

4年前

1

コアコンディショニング

4年前

1

横隔膜からの連動による運動

カ〜ネル=Kernel

6年前

4

肩甲骨の動きを感じてみましょう

3か月前

身体づくり・動きづくりの礎となるコア（体幹）

いき処（伊希）

2年前

9月のグループレッスンスケジュール

いき処（伊希）

2年前