こんばんは! ワタシのレッスンでは ラクに動けるための 身体づくり・動きづくりを 大切にしています😊 その根幹となるコア(体幹) その機能を高めるために 緩めて、整えて、程よく締めて 動きに繋げる ことをレッスンで行います グループレッスンは コチラでご紹介しております ↓↓↓↓↓ パーソナルレッスンは ご都合のつく日時を 幾つかお知らせください📢
こんばんは🌓 隔週グループレッスン 産前産後コンディショニング 注)レッスン受講にあたり 医師の許可が必要となります 妊娠出産で変化する身体に合わせて 姿勢を調整し、体調改善に導きます ご自身での身体メンテナンスに オススメです✨ そして。。 ご自身の身体メンテナンスだけでは 解決しない不調は パーソナルレッスンがオススメです👍 ✨身体が軽くなった ✨呼吸がしやすくなった ✨授乳で丸くなる背中が違和感なく伸びた などなど嬉しいご感想😆 気になる体型の改善に
こんにちは❣️ 産後のママさんたちから 『1か月検診が終わってから 何かできることはありますか?』 というご質問をいただく機会が増えました 『そういえば、産後1〜2か月って ほぼおウチで過ごしているんだよなぁ〜』 この時期にワタシが大切にしていることは 🤲背骨がC字カーブとなるように抱っこする 🤲頭と胴体の位置が一直線上になるように寝かせる 🤲うつぶせで身体を支える機会をつくる 個別オンライン教室 【えいぶるBabyりもーと】では この3つのことを踏まえて 首すわ
こんにちは❣️ 9月のグループレッスン スケジュールをお知らせいたします📢 *( )内の数字が開催日です 日程が通常と異なる場合がありますので ご注意ください🤚 【パーソナルご依頼について】上記スケジュールをご確認の上 ご都合のつく日時を いくつかお伝えいただけると助かります😊 【お問い合わせ・ご予約】 LINEアカウント もしくはInstagramのメッセージにて 承ります🤲
お正月以来の投稿となってしまいました💦 コンディショニングのご提供の仕方が 多様化してきた中で ワタシに出来ることは??と模索しておりました🔍 この2年間ではじめたこと ☆0-1歳クラスのオンラインレッスン 【えいぶるBabyりもーと】 ☆新たなグループレッスン 【産前産後コンディショニング】 ☆入会特典に優待割引導入 お伝えしている本質や根幹は 変わらないのですが おしごとのしかたが変わったので その取り組みに名前を付けることにしました 【いき処】いき:息(呼
新年おめでとうございます🎍 昨年はこちらの投稿は かなりご無沙汰してしまいました🙏🙏🙏 2022年は徒然とマイペースで 投稿してまいります💪 本年もどうぞ よろしくお願いいたします🤲 幸多きいち一年となりますように。。。
かなりお久しぶりな投稿です! この一年は コロナ禍で感染状況を鑑みて 感染対策を講じながら 教室を開催しておりました えいぶるBaby(0-1歳児クラス) えいぶるキッズ(2-6歳児クラス)に加えて 4月より えいぶるぷれきっず (1-2歳児クラス)を開設します!! 歩けるようになったら 環境に合わせて動けるように お友だちと触れ合いながら ルールを学んで動けるように 子どもは子ども同士で触れ合い さまざまなことを学んでいきます 大切にしたい環境ですね♪
こんばんは! えいぶるBaby0-1歳対象の 歩けるようになるまでの期間 感覚あそび・運動あそびを通じて 発達を促していく教室です 5月中は リモート(オンライン)に振替 前回の記事はコチラ https://note.com/ikidocoro/n/n55b357a2e05b 2019年11月から参加している 8月生まれのベビーちゃん 生後8カ月経った現在 お座りができるようになりました! どのようにお座りしているのか?? ・リング座位(足裏を合わせたあぐら) ・
こんばんは! またもやご無沙汰してしまいました 前回の記事はコチラ https://note.com/ikidocoro/n/n09d3767f96af 先日オンラインセミナーを受講し リモートでの進め方に関して ワタシがこれから行う教室に 取り入れていける方法も学びました! そしていよいよ 5月のえいぶるBabyは オンラインで再開です!! えいぶるBabyりもーと教室新規入会もあり 非常に嬉しい教室開設となりました! 参加された方からは ・今までの教室同様 具
緊急事態宣言により おしごとがおやすみとなり… そのおかげで 4月25日、 オンラインセミナーを 受講することができました! 産前産後リアラインセミナー受講となると 前日から現地入りすることになり おしごとの日程調整が厳しいことも 今回のように オンラインで受講できることは セミナー参加の諸々の時短となり これからも活用したいと思いました 受講してみて… 実技を行う講師や 他の受講生の方の手元が はっきり見えてわかりやすかったです 講師からは直接 アドバイスをいた
こんにちは! 前回の投稿から 日が経ってしまいました笑 前回の記事はこちら 0歳から始める運動あそび https://note.com/ikidocoro/n/na56078140732 あかちゃんは 歩けるようになるまでに さまざまな経験をします 身につくことは 三者三様、十人十色… どんな【環境】で どんな【経験】をするか?? えいぶるBaby(0-1歳)には あかちゃん自身が 全力であそぶ環境があります 歩けるようになるまでに 身につけておきたいことを 仕掛
えいぶる運動あそびを主催している 竹田伊希子です 以前は理学療法士として 病院勤務しておりました (元、リハビリの先生です!) 前職を離れて7年 出張トレーナーとして活動する中で 『0歳からの関わり』の大切さを 実感しております ワタシが主催する 【えいぶる運動あそび】は ・えいぶるBaby(0-1歳) ・えいぶるぷれきっず(1-2歳) ・えいぶるキッズ(2-6歳) の3クラスあります 年齢に合わせて できる力を身につけるための 運動あそびを提供しています 『どんな