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運動と血管インスリン・シグナル

時間生物学とメタボリックヘルス改善戦略

TREATY-FLD:時間制限食vs同カロリー食ではNAFLDへの臨床効果差はなさそうだが・・・

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【Vol.211 「1日の運動不足」で糖質代謝がダウンする!?】

日記 【ナッツとコーヒーと血糖値】

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#8 インスリンの重要性とは?

ロカボダイエット とは?

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日記 【血糖値モニター FreeStyle リブレ】

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インスリン感受性を高める6つの方法

糖質への感受性を高めるテクニック①ファスティング

日記 【1日1食ダイエットとインスリン】

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食事(主として糖質食)と一緒にターメリックを。-早急にグルコースを燃やし、脂肪を燃やし始める-

【napo_fitness】栄養学入門① インスリンとは。あなたも糖尿病予備群かも?体重コントロールの鍵を握るホルモン

【napo_fitness】栄養学入門③~炭水化物後編~身体に良い糖質の選び方!

【napo_fitness】栄養学入門②炭水化物=太りやすい説の真実。GI値とは

糖質への感受性を高めるテクニック②ファスティング(断食)

クレアチン完全マニュアル!簡単に筋力アップできる最強サプリ【サプリメント入門⑥】

【napo_fitness】サプリメント入門⑤ サプリメントオブザイヤー2019!今年試してよかったサプリ6選

実はカロリーだけじゃないダイエットの進捗を妨害する原因となるものとは?

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無理しないダイエットを成功させるための科学的アプローチと実践的ヒント

1か月前

減量106日目

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【百年ニュース】1921(大正10)5月17日(火) トロント大学のマクラウド博士の研究室で外科医フレデリック・バンティングと助手のチャールズ・ベストの二人が犬の膵臓からインスリンの抽出実験を始める。翌年にかけ実験は成功し,インスリンが血糖値を下げることが発見された。トロントの奇跡と呼ばれる。