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2024年を振り返る

新年一本目のブログは、絶対に避けられない「老い」について。「歳は取っても調子は上がるよ!」のお話

誰もが必ず高齢者になるのですから、準備を始めましょう。「つまずく」「骨折」を防ぐためにも、実はとっても重要な、足の爪の役割の話

放置しては危険な「オーバープロネーション」を認識し「足が大事」を再確認しましょう

「足のリフォーム」「足を作り直す」方法をどう言い表したらいいか?を10年考えた結果「足質改善」が生まれました。

1年前の続きを書きます

人は使命を持って人生のシナリオを描いて産まれてくると言いますが、自分の使命を明確に自覚した日のお話

足裏から全身が蘇る!最先端トータルフットケア術=アシタスタイル®メソッド。本来あるべき姿へ戻す足底アーチ回復法。

靴下の穴、どこからあく?

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フットケアスクールを創設した3つの理由

少し動くと、異常なほど頭から汗が出る、顔から汗が出るのは「暑熱順化」ができていないサインです。見過ごせない熱中症のリスクについて

足と靴の健康アドバイザー養成コース 2024年10月19日(土)開講!

「こんなのが欲しかった!」日本式フットケアスクールの講座を皆で作ろう!プロジェクト。お悩み解消クラス立ち上げに向けたアンケート

毎日どれくらい歩いている?脚痩せを阻害する筋肉の〇〇について

5時間歩き続けて身体に起きた、いい変化

自信のない人が自信をつけるためには

冷えは万病の元 深部体温を上げる方法

確実に年老いていく親。親だけでなく自分にも迫ってくる老い。老いと死は、遠い未来の「いつか」ではなく、近い将来に必ず起こる現実

「欲しいものは全部買いなさい。お金で健康は買えるんだから。それがアシタスタイルなんだから。」

ガンにならないために。体温と病気の関係

アシタスタイルの自己整体シューズ・ハイカットタイプの効能と、今後の未知なる可能性

【東京 2024年6月15日(土)16日(日)】美調整パンプス体験&オーダー会 開催決定!

足の探求者・井手口雅恵 プロフィール

アシタスタイルと出会うまで

何をやっても痩せない下半身と、原因不明の体調不良をどうにかしたくて、足と身体の研究に取り組んだら、外反母趾が自分で直せたので、方法を伝えるために会社を創った話

人は奇跡と呼ぶけれどね、奇跡なんかじゃなく本質です。それこそが君たちの身体の力なの。諦めなくて良いんだよ。

寝苦しい夏の夜、快適な寝心地を手に入れる方法

「よし、短下肢装具、終了!」アシタスタイル、本領発揮します

歩けない弟の歩きたい欲望 ~井手口雅恵の原点

老けない。錆びない。疲れない。太らない。簡単エイジレス法

外反母趾も、O脚も、ハイヒールも、諦めなくて良い

歩けない弟の歩きたい欲望 ~シューズ完成!~

浮きゆびや浮き足、巻き爪、外反母趾を、決して放置してはならない重大な理由

アシタスタイルアカデミー野外活動「階段クラブイベント」の目的について

股関節の痛みで医師より人工関節を勧められるも 手術を避けたい方からのご相談

限られた命という時間の中で どれだけ快適な肉体で生きる?

朝が弱くて起きられず、学校にも遅刻しがちの高校生が、元気に