がんばりたいけどがんばれないからがんばらないんだ。 もう今日一日できた分だけで充分とさせてくれないか。 生きているだけで良い、と現実に世間様は誰に対しても思わせてくれていないだろう、と言う現実に気が付いて多少なりと自他を健やかに保ってくれ。 周りの声はもう聞かんでええやろ。

親会社が変わり、時間外勤務が55時間。 私の頑張り足りないのかな…いつまで試練与えるのか。 穏やかに過ごしたい。

ちょっと疲れています。 自分に正直になるのも大事なことです。 やすみやすみいきましょう。

おはようございます😊🌞 少しおちただけで、なんとか回復しました。ほんっっま、休息大事！ 一度落ちると長期戦になるんやけど、今回は半日で戻りました。すべてnoteの優しさのおかげです。 Xやnoteで声掛けていただいて、本当にありがとうございました🙇‍♂️🍀大好きです♥️

自分の気持ちは実は自分が1番知らない。 未来へ向かうため、今を水に流して 今の自分に感謝して。 https://youtu.be/C47K1TX9PAA?si=iBYXSVspJYPbrCrW

今やっている仕事のひとつが、それはそれはﾒﾝﾀﾙをｶﾞﾘｶﾞﾘと削られ。せめてもと適当に煮込んだ豆やｷﾉｺ、野菜を大好きなｻﾙｻｿｰｽ和えにしてみたり。ﾋﾟｸﾙｽっぽいﾓﾉやら、〇〇漬けｱﾚｺﾚを 冷蔵庫から出して来て。こんな時は何を食べてもｾﾞﾛｶﾛﾘ-。

元気回復ｾﾞﾛｶﾛﾘ-！ 思い切りｹﾁｬｯﾌﾟ味のﾅﾎﾟﾘﾀﾝに 溶けるﾁｰｽﾞどばーっざばーっｵｰﾌﾞﾝへ。 仕上げに気持ちﾊﾟｾﾘ、ぱらりら。 削られたﾒﾝﾀﾙは···取り敢えず食べたいﾓﾉ食べよう。食べたいﾓﾉが思い付いて、作れるうちは まだなんとかなる。うん。

どうしてもﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰが食べたかった。もう疲れたよ、買いに行きたくない。材料はあるので・・・(このﾊﾟﾀｰﾝw)口を開けても半分くらいまでのブ厚い物体完成。ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰなのにﾅｲﾌで切るとは何事だ。うめえ！自画自賛。ｼﾞｬｶﾞｲﾓがなくてﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲなし。次回は是非。

仕事帰り。出先。ぐったり。座らないと帰れん。 通りすがりのｲﾝﾄﾞ料理屋。休憩にどうぞ、の張り紙。有難い。甘える。チャイ旨。 ｻｰﾋﾞｽね！とｽｲｰﾂや飲み物が次から次へと。 あなた髪の毛ｷﾚｲね。褒められた、嬉しい。武術の演武魅せて頂く。おおう！かなり元気充電。

連休はどこに売っていますか？w 試作の青汁ﾋﾞｽｹｯﾄがﾊﾑｽﾀｰに好評。ﾓﾙﾓｯﾄには青汁の粉末を振りかけに。久々に一緒にﾀﾞﾗﾀﾞﾗと。膝の上に全員集合。ﾓﾌﾓﾌたちは話したいことが一杯らしい。全休にはならないが時短仕事で連休悪くない。

なんでだろう… ここ数ヶ月、心の奥底にある希死念慮が消えない… ふとした時に大きくなる気持ち。 特に『生』に対しての執着はなく、かといって何か行動に移そうと思うわけでもなく、、 でも常に希死念慮が私の中でふつふつとしている。 命ってなんだろう… 生きるってなんだろう…

今朝から体調も優れず、気持ちも落ち気味。 何もやる気が起きず、今日は最低限の活動(家事など)以外は寝たり横になったりして過ごした。 しかも明日のお仕事行きたくない病発病中… ふんばれ、私。

「吾唯足知」@龍安寺 足るを知るというものごとの捉え方、大切だよなあって思う🫧 とくに体調を大きく崩すことなく、 衣食住が 必要だと感じる分は揃っている状況だけでも とても大切な幸せだと思うし、 それら＋で 何か嬉しいことがあったら ありがとうと感謝したいものだなあ✨