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《初めて》 自己紹介

13日前

『子どもと大人のちがい』を考えてみた

そこのキミ!こ💕が✨お🌈になるべき😆💘✨

3か月前

お願いしたら やらなくて良い事 ムズい 調べたり 苦戦🥺 諦め⁉️😮‍💨 も少しも少し… できたっ( ⊃'-'⊂ )キュッ♥️ The 達成㊗️🤣 サイコウダゼェ✨️ The🔥自信✌(๑ ิټ ิ) いきなり⁉️🤣 クセにナリソ…(≖͈́ฅฅ≖͈̀) 達成感✨

1年前

考えてもしょうがないことを考える癖

1年前

「ゆるライフログ」のススメ

11か月前

本当にダメなら全力で逃げろ!

死生観は人生観になる

2年前

初めまして 

2年前

何もしないことが仕事

人生楽しんだ者勝ち

柔らかい心を持つこと^^

ポジティブ3行日記の良いところ

娘にも自分の人生がある

「独特」と言われることについて

3年前

治療はじまる。

3年前

髪の毛、すごい。

3年前

自分責めして夢をはばむ原因がまたひとつ判明。ちいさなわたしが苦しんでいた「お父ちゃんごめんね」その想いを癒す、の巻。

2021/12/05 SUN

2021/11/14 SUN

【自己肯定感】太ったことで考える、わたしの嫌いなわたしを許すのか、わたしの嫌いな嫌いをゆるすのか、さあどちらを選ぶ?の巻。

【自己肯定感】スキ2:キライ2:ふつー6、それが順調♪イケてる♪よくやった♡の巻。

与えたいけれど信頼して待つ。それも与えることなんです、の巻。

しあわせを感じることは、自分でその地図を描かなければならないクリエイティブな行為である、そのためには自己肯定感を保つこと、の巻。

あたらしくスタートを切る今日は、ただただ感謝とハッピーを感じる日、の巻。

【ラスボスはオカン】「さみしい、さびしい、会いたい、声が聞きたい、抱きしめてほしい、話を聞いてほしい、だいすき、だいすき、だいすき」の巻。

あんな人と一緒にしてほしくない=わたしは〇〇が大切である、の巻。

褒めたのに叱ってくるひとはなんなの?それは喜んでいる証拠なので放っておきましょう。の巻。

【官能的な話。】食べること。他者を五感で味わい、受け入れ、同化する、それとまったく同じ行為。の巻。

思うように動けなくて自分責めをしてしまうときのワークとアファメーション、の巻。

わたしの思い込みは事実ではありませんでした。無為な時間を共に過ごせる贅沢、の巻。

薬膳的いまの季節の過ごし方とワーク。「怒り」のケアに切り替えていく季節♪の巻。

【じぶんケア】恋や愛や歓喜官能ときめきを敏感に感じたければ、まずはカラダのケアをしてみるのはいかが?の巻。

入浴剤、音楽、香り、珈琲、空気の変化。かんたんにできる五感を刺激することによる気分転換♪の巻。

りんごは罪悪感を減らしてくれるたべものである、の巻。

【恋のお話】受け取ることとは恋人の意思をただただ感じること。テクニックは要りません。の巻。

【自分をケアする】アタマもカラダもキモチもおもだるいときは香りの力を借りましょう♪の巻。

2021/12/12 SUN

悩んだら此処から考え直す ~当たり前過ぎて意識しなくなっていること

2年前

2022/02/27 SUN