婚活ヨガ！第11弾～アプリ恋愛あるある編～

アプリ恋愛では、え？ほんまにそんなこと起こる？

ってこと、普通に起こります。

世の中色んな人、いらっしゃいます。

実際現実の世界で出会っても起こることなんですが。。


現実世界というしがらみ、
つまり会社や友達という本人同士以外のつながりがない分

人の素とか本質的なものが出やすいと思います。


いいとこも悪いとこも。

婚活でアプリを使う場合は
慎重になりつつも自然体がいいですね。
頑張っても結局続かないしね。


わたしは過去に自分的にはとんでもなく
ひどいことにがあります。

もちろん選択しているのは自分なので
自分で解決していくんですけども。


アプリの恋愛でけっこう辛い思いしてる人って
いるんじゃないかな？と思います。

友達のひとりも形は違うんですけど
きつい思いして自律神経やられるくらいまで
しんどい思いしてたんですよね。

私はそういった男性の身勝手さに負けたくなかった。
（そんな男性ばかりじゃないですけどね(>_<)）
（男性からするとそれが悪いという概念に
　そもそもなってない価値観の人もいる）

自分の中の女性の集合意識が
ざわついたんですよね。。

最終的には、
泣き寝入りせずに、乗り越えていきました。


相手に対して真摯に
どうやったらお互いにとって本当にこの出会いが
プラスになるのか？

と、まっすぐ考えていたので
負けるハズがありません。

相手のボロを自分で見つけたりするのは
精神的にも肉体的にも時間も労力もすごいかかるから

しんどい思いしてる上にそれ以上の行動って
なかなかできないんですけど
黙ってたら勝手に現実が起こってくれました。

この時ばかりは、
本当に心の底から見えないもののサポートに感謝。



今回の内容はきつい思いをした女性に向けての応援と

男性を批判するというよりは
優しさと身勝手さの線引きを間違えると
想像以上に人の心に傷を負わせることを
ただ知ってほしいなと思います。



この辛い時に支えられたのが、ヨガの考えでした。

人生で色んな場面があったけど
一番辛かったな。


この時はマットに座ることもできませんでした。

ヨガは自分と向き合うことですから、
悲しみや怒りややり場のない大きな感情に

とてもじゃないけど
真正面から向き合うことはできませんでした。


時間をかけて
自分でも立ち上がっていこうと思って

マットに座ることで
本当に少しずつ少しずつ立ち上がっていって
回復させていきました。



今はまだこの体験はしたくなかったな～と思うけど
体験したからこそ

どんなきつい場面に遭遇しても
ヨガしてたら大丈夫だと胸を張って
ヨガを伝えていきたいと思ったんですよね。



もちろん動画は恋愛・婚活真っただ中の方が
自分を守るために見てもらえたらと思っています。


そして、社会のあるある話として
実際、自分の部下がアプリで出会った恋愛で
変なこととか相手を深く深く傷つけるような事して

会社として問題になったり
会社のブランドイメージ下げたり
信用棄損することもあるかもしれません。

だから
『恋愛は自由だけど、節度は守ってね』
と啓蒙にも使ってほしいです。


今でもわたしはその男性が勤めている会社の
CMが流れたり、道端で看板を見かけたら
無意識に目を逸らしてしまいますし、

そこの会社の商品を買うこともしないですね。

（いつかはどうでもよくなると思っていますが。

執着しすぎると、
自分にマイナスが多くなってしまいますし。

自分自身で気持ちの切り替えは、大事。）


結論、アプリですからね。
性別も書いてる内容も本当かどうか
確かめようないですから。

いちいち振り回されない程度に。

いつも感じる
小さな違和感はきっと当たってます。

その感覚は無視しないで、
確認していった方がいい気がします。

それでダメになるなら恋愛として
発展する縁じゃないだけだし

自分に不安や不満を感じさせるような
人といてもね、、。

《内容》
・アプリ恋愛で気を付けたいこと
・アプリやねんから・・・
・アプリやからっていってもさ・・
・落ち込むのもったいない、体動かそう！

◆ポーズ◆
・太陽礼拝連続

◆効果◆
・全身運動、血流改善、姿勢歪み直し、
・内臓活性化、綺麗な背中
・太陽礼拝の完璧さのように世の中もうまいことなってる感覚がわかる。
※個人差あり

頑張りすぎてると疲れてくるから
しっかり休憩して

動けるようになったら
動きたいなと思ったら

マット１枚ですぐ動けるから
一緒にヨガして、次にいきませんか？

自分の気持ちも大事だけど
行動した方が早く気持ちが切り替わることも
よくあるパターンです。（●＾o＾●）

恋愛も仕事も婚活も人生も
すべての人に役に立つのがヨガ。
ヨガ、おすすめです。

このnoteはフォローして読んで頂くと

・健康的でマインドフルネスな人生になる
・起業や副業の過程が楽になる

この２つに行き着くよう設計しています。

最後まで読んで下さってありがとうございます。

◆twitter
https://twitter.com/@kono_from2015

◆インスタ
https://www.instagram.com/enaenayoga

◆stand.fm
https://stand.fm/channels/5f6aa501f04555115df40bca

◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン）
https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1

#ヨガ #ヨガインストラクター #オンラインヨガ #宅トレ #宅トレヨガ #婚活 #婚活ヨガ #パワーヨガ #筋トレ #瞑想 #在宅ワーク #リモート #健康 #運動 #姿勢 #改善 #美容 #柔軟性向上 #RYT200 #解剖学 #オンラインサロン #男子ヨガ #ヨガ男子 #メンズヨガ #アラサー #アラフォー #アラフィフ #脳脊髄液 #医療 #未病 #うつ #頭痛 #ビジネス #マインドフルネス #経営者 #レジリエンス #stand .fm #毎日note #スキしてみて #情熱大陸