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自己啓発

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「自己啓発」をテーマに、日々の生活をより良くするためのヒントや考え方を紹介するマガジンです。心のケアや成長のための具体的な方法をわかりやすくお届けし、前向きな変化をサポートします。
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『アウトプット大全』
『朝1分間、30の習慣』
『明日の幸せを科学する』
『頭で考える前に「やってみた」人が、うまくいく』
『頭のいい人の

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『26歳の自分に受けさせたいお金の講義』安江 一勢

『26歳の自分に受けさせたいお金の講義』安江 一勢

概要『26歳の自分に受けさせたいお金の講義』は、20代が知っておくべきお金の基本を、シンプルで分かりやすい言葉で解説した一冊です。著者の安江一勢さんは20代で税理士資格を取得した希少なプロフェッショナルであり、自身の経験を基に、「お金の不安を軽減し、自由な人生を手に入れる方法」を提案しています。本書では、「老後のための漠然とした貯金ではなく、今を生きるためのお金の使い方」「家賃の選び方」「若いうち

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『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す』樺沢紫苑

『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す』樺沢紫苑

概要本書は、仕事や人間関係、健康の悩みを抱えた多くの人が、日々の行動を最適化することで「最高の1日」を実現するための方法をまとめた一冊です。著者である樺沢紫苑さんは、精神科医としての知見を活かし、科学的根拠に基づいた「行動最適化」の秘訣を解説しています。「今を生きること」の重要性から始まり、朝・昼・夜のルーティンや幸福感を得るための具体的なアクション、健康を支える運動やダイエット方法まで、誰でも取

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『物語思考 「やりたいこと」が見つからなくて悩む人のキャリア設計術』けんすう

『物語思考 「やりたいこと」が見つからなくて悩む人のキャリア設計術』けんすう

概要『物語思考』は、「やりたいことが見つからない」という悩みを持つ人に向けた、キャリア設計の実践書です。この本は、人生を「物語」として捉え、自分をその主人公と見立てて成長する方法を提案しています。具体的には、頭の中の制限を取り払う、理想のキャラクターを設定する、行動計画を立てる、環境を整える、そして物語を進める5つのステップを通じて、自分らしいキャリアを構築していきます。人生の過程を楽しむ視点を持

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『億を稼ぐ積み上げ力』マナブ

『億を稼ぐ積み上げ力』マナブ

概要『億を稼ぐ積み上げ力』は、ブログやYouTubeで活躍するマナブさんが「稼ぐ力」を身につけるための秘訣を余すことなく公開した一冊です。本書は、副業や個人で稼ぐ力を磨きたい人、転職やフリーランスを目指す人、そして「何をしても続かない」という悩みを抱える人に向けた実践的な指南書です。マナブさんは月収5万円からスタートし、わずか数年で月収3000万円を達成しました。その成功の鍵は、「継続」「積み上げ

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『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』三宅香帆

『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』三宅香帆

概要本書は、働き始めてから読書や趣味を楽しめなくなった理由を歴史的視点から解き明かし、日本の労働文化が抱える問題点を浮き彫りにした一冊です。著者の三宅香帆さんは、自身も兼業で執筆活動を続けてきた経験から、「働きながら趣味や文化的活動を楽しむことは可能か」という問いに挑戦します。本書では、明治時代から現代までの「仕事と読書」の歴史を振り返りつつ、労働者階級とサラリーマン階級の分断や自己啓発書が煽る労

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『運を味方にする 「偶然」の科学』バーバラ・ブラッチュリー

『運を味方にする 「偶然」の科学』バーバラ・ブラッチュリー

概要『運を味方にする 「偶然」の科学』は、運や偶然が私たちの生活にどのように影響を与えるのかを科学的に解き明かした一冊です。著者のバーバラ・ブラッチュリーさんは心理学と神経科学の専門家で、人間が「運」を信じるメカニズムやその利点を深掘りします。本書では、「自分は運がいい」と感じることがどのように脳の実行機能を高め、困難を乗り越える力を与えるのかを、心理学や神経科学の理論に基づいて説明。さらに、幸運

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『儲けのしくみ──50万円からできるビジネスモデル50』酒井 威津善

『儲けのしくみ──50万円からできるビジネスモデル50』酒井 威津善

概要『儲けのしくみ──50万円からできるビジネスモデル50』は、起業や副業、事業拡大を考えている中小企業経営者や個人事業主に向けた実践的な指南書です。本書の目的は、誰にでも発想できるビジネスモデルの構築方法を伝えることにあります。著者は「天才だけが成功するわけではない」「競合にないアイデアは掛け合わせで生まれる」とし、50のビジネス公式や具体例を基に新しい事業の形を提案します。また、短い時間で学べ

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『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考』井上新八

『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考』井上新八

概要本書は、「続ける」ことが人生を変える力を持つと説き、その具体的な方法と考え方を紹介しています。著者である井上新八さんは、20年以上にわたり習慣化に取り組み、圧倒的な成果を上げてきたブックデザイナー。その経験に基づき、「続けるのは楽しい」「続けるのは簡単」「続けることで人は変われる」といったメッセージを、ユーモアを交えて伝えています。本書では、続けることが苦手な人でもすぐ実践できる仕組み作りや、

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『餃子屋と高級フレンチでは、どちらが儲かるか? 読むだけで「会計センス」が身につく本!』林 總

『餃子屋と高級フレンチでは、どちらが儲かるか? 読むだけで「会計センス」が身につく本!』林 總

概要本書は、会計の知識を身につけるための入門書でありながら、ストーリー形式で楽しく学べる内容が特徴です。主人公の矢吹雪は、突然父の跡を継いでアパレル会社「HANNA」の社長となり、経営の困難に直面します。隣人である公認会計士の吾妻の助けを借りながら、会計を学び、経営を立て直していく姿が描かれます。専門的な用語や概念が、日常の例え話やストーリーを通じて解説されているため、初心者でも理解しやすい構成で

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『イマドキ部下を伸ばす 7つの技術』福山敦士

『イマドキ部下を伸ばす 7つの技術』福山敦士

概要働き方や価値観が多様化する現代、「上司と部下」という伝統的な関係性も変化を余儀なくされています。これまでのような一方向的な指導法ではなく、個々の価値観やライフスタイルに寄り添いながら部下の能力を最大限に引き出すための新しい手法が必要です。
『イマドキ部下を伸ばす 7つの技術』は、こうした悩みを抱える上司に向けて、実践的なアプローチを提案しています。著者の福山敦士さんは、人事部門や教育事業に携わ

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『仕事道楽 新版――スタジオジブリの現場』鈴木敏夫

『仕事道楽 新版――スタジオジブリの現場』鈴木敏夫

概要『仕事道楽 新版――スタジオジブリの現場』は、スタジオジブリのプロデューサーとして長年活躍してきた鈴木敏夫さんが、数々の作品制作の裏側や宮崎駿さん・高畑勲さんとの関係性、そしてジブリ作品を支えた哲学について語った一冊です。宮崎さんの想像力豊かなエンターテイナー的側面と、高畑さんの緻密で現実主義的なアーティスト性の間で、鈴木さんがいかにしてバランスを取り、成功に導いたかが描かれています。本書では

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『「天職・感謝・お金」を手に入れている人のgALf(ガルフ)な生き方 「いつも運が良い人」って何が違うんだろう?』布留川勝

『「天職・感謝・お金」を手に入れている人のgALf(ガルフ)な生き方 「いつも運が良い人」って何が違うんだろう?』布留川勝

概要本書『「天職・感謝・お金」を手に入れている人のgALf(ガルフ)な生き方』は、現代社会における「幸せ」と「成功」を探求する一冊です。著者の布留川勝さんは、国内外での人材育成やコーチングを通じて、多くのビジネスパーソンがキャリアに悩み、迷う様子を目の当たりにしてきました。本書では、好きなことを無理に追い求めるのではなく、自分の「できること」を深く磨き、それを好きに変える過程で人生の成功をつかむフ

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『無敗営業 「3つの質問」と「4つの力」』高橋浩一

『無敗営業 「3つの質問」と「4つの力」』高橋浩一

概要営業職で成果を上げるために必要なのは、才能や経験だけではありません。著者の高橋浩一さんは、「営業力は技術であり、誰でも学ぶことができる」と強調します。本書では、著者が3万人以上の営業パーソンに指導してきた中で体系化した「3つの質問」と「4つの力」を解説します。これらのスキルを駆使することで、接戦状態の商談を勝ち抜き、結果を出せる営業パーソンになる方法を具体的に示しています。勘や経験に頼るのでは

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