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・マガジンではジャンル別で本を分類しています
・🎧マークは音声による本要約です
【ア行】
『アウトプット大全』
『朝1分間、30の習慣』
『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』岩崎一郎
【概要】「30日で人生がうまくいきだす脳の習慣」は、脳の科学的アプローチを駆使し、幸せで充実した人生を実現するための実践的な方法を紹介する一冊です。岩崎一郎さんが著したこの本では、脳の帯状皮質の重要性や脳の使い方を変えることで、どのように人生が好転するかについて詳しく解説されています。例えば、感謝の気持ちを意識的に持つことや、元気な挨拶をすることで脳が活性化し、ポジティブな状態を維持できることを説
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『お金持ちが持っている富の循環☆スピリチュアル・マネー 』佳川奈未
【概要】本書『お金持ちが持っている富の循環☆スピリチュアル・マネー』は、佳川奈未さんが成功哲学と潜在意識理論に基づいて、富の循環の法則を解説する一冊です。この本では、お金をただ稼ぐのではなく、お金が自然に回ってくるシステムを構築する方法を紹介し、読者が無理なく豊かな人生を手に入れるための実践的なアドバイスを提供しています。具体的には、使うことでお金を引き寄せる、ネガティブな思考を克服する、自分に
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『センスは知識からはじまる』水野 学
【概要】水野学さんの著書「センスは知識からはじまる」は、センスとは生まれつきの才能ではなく、あらゆる分野の知識を蓄積することで身につけられるものであると説いています。著者は「くまモン」のデザインで知られる日本を代表するデザイナーであり、その経験を基に、スキルよりもセンスが重要とされる時代において、センスを磨くためのノウハウを紹介しています。センスを数値化できない事象の良し悪しを判断し、最適化する能
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『自分を変える方法──いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学』ケイティ・ミルクマン
【概要】『自分を変える方法──いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学』は、ペンシルベニア大学ウォートンスクールの教授である行動科学者ケイティ・ミルクマンさんによる自己啓発書です。この本は、最新の行動科学の成果を駆使して、個々人が自己変革を遂げるための具体的な方法を解説しています。著者は世界26カ国で翻訳され、ノーベル賞受賞学者リチャード・セイラーさんやグーグルの元CEOエリック・シュ
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『自分の価値に気づくヒント』ジェリー・ミンチントン
【概要】ジェリー・ミンチントンさんの著書『自分の価値に気づくヒント』は、自己肯定感を高め、自分の価値を認識するための具体的な方法を紹介しています。著者の長年のビジネス経験と自尊心に関する研究に基づいた100のヒントを通じて、読者が自分を受け入れ、変化を起こすためのアプローチを学ぶことができます。本書は、自分の良い面も悪い面もすべて含めて自己を認めることが、自己成長や成功への鍵であることを強調して
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『ハートドリブン 目に見えないものを大切にする力』塩田元規
【概要】「ハートドリブン 目に見えないものを大切にする力」は、赤月株式会社のCEO、塩田元規さんが著した本です。著者は、自らの経営経験を元に、感情を中心に据えた経営手法「ハートドリブン」を提唱しています。本書は、機能的な価値ではなく、感情的な価値を重視することがいかに重要かを解説しています。赤月の成功の裏側には、このハートドリブンなアプローチがあるとし、具体的な実践方法を紹介しています。感情価値を
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『「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考』末永 幸歩
【概要】『「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考』は、アート思考という新たな思考法を通じて、自分なりの考え方の重要性を説く本です。著者の末永 幸歩さんは、論理的思考や水平思考とは異なるアプローチとしてアート思考を紹介し、「自分なりの考え方でいい」というメッセージを強調しています。本書は、絵画を例に挙げ、感想を言うことから始め、感想に客観性を加えて深めるプロセスを説明しています。この
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『マッピング思考 人には見えていないことが見えてくる「メタ論理トレーニング」』ジュリア・ガレフ
【概要】本書『マッピング思考』は、情報の洪水の中で正しい判断を下すための思考法「マッピング思考」を解説した一冊です。この思考法では、物事を地図のように“俯瞰的”にとらえ、偏見や思い込みを排除しながら、最適な結論を導き出す力を養います。私たちはしばしば「盲目の思考」に陥り、自分に都合のいい情報だけを集め、現実を見誤ることがあります。しかし、ジュリア・ガレフさんは、自分のミスを認め修正する力こそが、成
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『手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択』ミニマリストしぶ
【概要】本書『手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択』は、現代社会で「ものに縛られる生活」を見直し、不要なものを減らすことで得られる効果や実践方法を解説した一冊です。著者のミニマリストしぶさんは、自らの経験をもとに、物を減らすことで得られる運気の向上や心理的な解放感、さらには時間やお金の自由を手に入れる方法をシンプルに伝えています。本書を読むことで、ストレスのない生活を実現し、スピリチュアルな側面も
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『NASAより宇宙に近い町工場』植松努
【概要】本書『NASAより宇宙に近い町工場』は、TEDxで大反響を呼んだ著者・植松努さんの名言や講演を基に、夢を叶えるための考え方と行動について書かれた一冊です。北海道赤平市にある小さな町工場を経営する著者が、自ら宇宙ロケット開発に取り組む中で得た実体験をもとに、「どうせ無理」という言葉の危険性や、「夢と仕事のバランス」を取る大切さを説いています。夢を諦めかけている人や、夢を持つことすら忘れてしま
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『「やりたいこと」が次々見つかる! 自分らしく生きている人の学びの引き出し術』尾石 晴
【概要】本書は、日常生活の中で「学び」を見つけ、活用することで自分らしい人生を築く方法を解説した一冊です。著者の尾石晴さんは、学びは特別な環境や努力が必要なものではなく、私たちが普段の生活で得る経験や知識から引き出すことができると述べています。
例えば、趣味や仕事、家族との会話、旅行など、どんな出来事にも「学び」が潜んでいます。この「学び」を「引き出し」として蓄積し、それを開けることでやりたいこ
『THE POWER OF REGRET 振り返るからこそ、前に進める 「後悔」には力がある』ダニエル・ピンク
【概要】後悔は、誰もが経験する普遍的な感情です。本書では、「後悔は避けるべきもの」とされてきた価値観を覆し、後悔がいかに私たちを成長させ、人生を豊かにするかを科学的な視点から解説しています。著者は、多くのインタビューや研究データを元に、後悔の本質を明らかにし、それをポジティブな変化の原動力にする方法を提案します。後悔を断ち切るのではなく、正しく向き合い、未来に活かす重要性を教えてくれる一冊です。
『斎藤一人 人生がダイヤモンドに変わります』斎藤 一人 、みっちゃん先生
【概要】『斎藤一人 人生がダイヤモンドに変わります』は、平凡な人生を輝かせるための考え方と習慣を紹介した自己啓発書です。高額納税者として知られる実業家・斎藤一人さんと、その弟子であり成功した実業家のみっちゃんさんが共同で執筆した本書は、日常の小さな行動を積み重ねて魂を磨き、人生をダイヤモンドのように輝かせる具体的な方法を教えてくれます。本書には、「自分を褒める」「楽しい選択をする」「波動を高める」
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